こころとからだの解放サポート フライラッセン

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フライラッセン

2020年03月11日

精油を選ぶとき

毎年季節の変わり目、特に冬から春にかけては

免疫力アップが注目されますね。

風邪やインフルエンザが流行しますからね。

今年はなおのこと、「免疫力」が注目されています。

 

「○○がいい」となるとブワーっとみなさんが買われるので

品物がなくなる。

 

アロマの精油も今までに同じようなことありました。

 

免疫力じゃないですが、美魔女ブームだった頃

テレビで美魔女さんが「フランキンセンスを使ってこんな美魔女に」と。

するとフランキンセンスが人気沸騰!

 

フランキンセンス!

たしかに皮脂のバランスをとり、収斂作用もあるといわれている精油。

シワが気になっている方のトリートメントに使うことがあります。

 

そして、免疫力といえば「ティートゥリー」。

私も毎年風邪の季節におすすめしています。

今年は特に買われているように思います。

 

アロマに興味を持っていただけるのであればうれしいかぎりです。

 

精油はネットでも店頭でも、はたまた雑貨さんでも気軽に買えます。

日本では精油は雑貨の扱いですので。

 

ということは、いいものもそうでないものも売っているということです。

そして安全な使い方を店員さんは伝えない。

(もしくは中途半端に伝えることがある)

 

【購入するとき】

1. ブランド名

2. 品名「ラベンダー」とか「ティートゥリー」など植物の名前(通称名)

3. 学名

4. 抽出部分(部位)

5. 抽出方法

6. 生産国(生産地)または原産国(原産地)

7. 内容量

8. 発売元または輸入元

が確認できるものが安心です。

 

・価格について

よく「高いのがいいものなんですか?」と質問されます。

一概に「そう」とも言えないです。

ブランド(会社)によっても違いますし、

抽出方法や希少性、原産地によっても変わってきます。

 

すごーく安いのは…

わかりません。

上記の内容が確認できて、香りを確認して考えます。

 

 

香りは重要です。

ここ数年、巷でよくセミナーとかして売っている精油は

私は使えません。

どうしてかというと、私は具合が悪くなってしまうから。

 

前にお客様から頼まれて、持込みでとある海外製品を使ったのですが、

トリートメントしながら頭がクラクラしてきてしまい、

お客様が帰られたあと、しばらく動けなくなってしまいました。

私にとっては、精油ではなく香料だったんです。

 

なので、買いませんし、使わないと決めています。

 

ここで誤解してほしくないのは

「私は」であり「私にとっては」なんです。

 

 

私の体というか、本能というかにはNGだということです。

(実際、お好きで使われている方もいますし、問題なくお使いなのだと信じて。)

 

どこのものでも同じことがいえます。

具合が悪くなるかどうかではなく、

好き(心地よい)か嫌い(無理!)かです。

 

ラベンダー一つとっても、メーカーによって全然香りが違います。

ワインと同じで、いつ作られたのかでも変わるといわれています。

 

なので、できれば実際に香りを確認できるといいですね。

 

最後は香りで決めています。

自分の身体(本能)を信じて。

(ネットで買うときは、前述の内容が確認できるかと、何目的で買ってみたいかで決めています。到着後香りが気に入ればお客様にも使うこともあります)

 

 

安全な使い方もお伝えしたいですが、またそのうちに。

 

あ!これだけは書いておきますね。

原液を体に使うことと、お水に入れて飲むのはやめましょう。

「大丈夫」と言われても、オススメしません。

精油は水に溶けませんから、飲めば直接粘膜に触れてしまいます。

また、直接付けていいというものもありますが、その使い方を誤れば

アレルギー反応や肌荒れを起こしてしまいます。

 

それでも使われる場合には、『自己責任で』。

 

 

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2020年01月08日

受験生におすすめのアロマ精油 ローズマリー

受験シーズン。

 

私は中学受験と大学受験しました。

 

中学受験の頃は、勉強楽しかったから

それほど苦痛に感じなかったのですが、

大学受験の時は、周りと比べてしまう自分がいて、

あまりに周りが優秀だったから

「どうしてこんなにできないのかなぁ?」と思っていました。

 

私のことはさておき・・・

 

受験生を持つお母さんたちは、

このくらいの時期になるともうできることも限られて。

体調管理と塾への送り迎えなどサポートに力を入れているんじゃないでしょうか?

(私の時代はどんなに夜遅くても送り迎えなかったのは、時代ですねぇ)

 

ということで、受験生のサポートになれば・・・と

アロマ精油のご紹介。

 

「ローズマリー」

ローズマリー

 

知ってる~

持ってる~

という方も多いですよね

 

ローズマリーの香りは脳を刺激するので

集中力UP記憶力アップに繋がります。

 

気力がなくなっているときにも

ローズマリーの香りをかぐとシャキッと元気が出るように感じます。

 

ローズマリーって、植えているおうちも多く、

私は寝ぼけながら歩いているときとか、

元気が今一つ足りないなとか、

たくさん歩いて疲れてきちゃったなというとき、

ローズマリーを見つけると、

ちょこっと撫でさせてもらいます。

 

その手をクンクン。

ローズマリーのいい香りを吸収し、

「よし!頑張るぞ」と気持ちを切り替えています。

 

 

「さ、勉強始めるぞ!」とか

朝シャキッと目覚めたいときなどに、

ローズマリーの香りを使ってみてはいかがでしょう?

 

※ローズマリー精油は刺激が強いので、てんかんの方や高血圧の方、妊娠中の方はご使用を避けた方が安全です。

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2019年11月10日

風邪のひき始めに カユプテ入れました

急に秋めいて涼しく、いえ、肌寒くなったので

風邪をひいている人も増えていますね。

 

私もちょっとくしゃみが止まらなかったので

気をつけなくちゃって思っています。

 

最近お店に入れたアロマ精油「カユプテ」

 

「ホワイトティートゥリー」とも呼ばれます。

呼吸器系のトラブルに役立つと言われています。

風邪のひき始めに上手く取り入れていきたいですね。

 

IMG_20191107_201511_R

 

 

 

ゆっくり心地のいい圧で行うアロマトリートメント。

手のぬくもりを感じ、「心地よい」と感じることは

自律神経を整え、幸せホルモン「オキシトシン」の分泌を促し、

免疫力アップも助けにも繋がります。

 

「手が気持ちいいい」とのお声も多い

kyokoのトリートメントを一度お試しください。

 

★おすすめは「解放スペシャル150」

背中、頭、足のアロマトリートメントにフェイシャルトリートメントをプラス。

お好みや体調に合わせて使うアロマ精油を選んでいきます。

初回来店時価格もご用意あります。

詳細はHPのメニューページ、もしくは「予約する」ボタン押してください。

 

 

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2019年09月14日

アロマの精油選びも楽しんで

アロマを普段使っている人にとっても、

はたまた、あまりなじみがない人にとっても

アロマの精油選びの時間はちょっと楽しい。

 

私も楽しい(笑)

 

その日の体調や気分、好みや苦手をヒアリングしながら

いくつかのアロマの精油をチョイス。

 

実際に香りをかいでいただいて、

好きな香り、使ってみたい香り、

気になる香りを選んでいく時間。

 

「精油のことはわからないからおまかせで」と

おっしゃる方もたまーにいらっしゃいます。

 

知らなくってもいいんです。

 

直感で選んでみてください。

それが今のあなたに必要なアロマ(精油)なんです!

 

 

「大好きと思っていても今日はイヤ」

 

「普段は苦手だけど、今日は好き」

 

こんなことが起こるのがアロマの精油選び。

 

 

「いつも同じものばかりになっちゃう」

という方もいるかもしれませんね。

 

 

ただし、選ぶ精油は同じでも、ブレンドの割合が違えば香りも変化します。

気温や湿度で香りのたち方も印象も変化します。

その日の気分や体調で感じ方も変わります。

 

 

おもしろいですね。

 

さあ、今日あなたはどのアロマ精油を選びますか?

 

楽しみにご来店ください!

 

ご予約はHP内からも行かれます。⇒こちら

 

 

※メニューによって使うキャリアオイルの量が違うため、

 選べる精油の数は異なります。

 

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2019年04月23日

ムシムシしてるなと思ったら清涼感プラス。アロマ精油もコースもその日の気分で。

ここ数日天気もいいので、気温も陽射しもアップしていますね。

 

昨日の夕方は湿度もあって、ムワッと暑かったです。
アロマの精油は揮発性なので、気温が上がると

香りのたち方にも変化が!!

 

昨日ヒアリング時にお客様と使用するアロマ精油を選ぶ際、

イランイランがこれまでになく、ホワンっと香りたっていました。

 

「今日は、違うかな…。」

「モワンって(香って)きましたもんね。おぉって感じで驚きました。」

 

これだから、ヒアリング大切です。

 

年度末~年度初め、お仕事ハードで、

上半身の疲れやハリ、むくみが気になっていらっしゃいました。

 

選ばれたのは

ラベンダー、サイプレス、パイン

 

ムシムシして不快感を持っていらっしゃるようだったので、

ちょこっとペパーミント加え、清涼感をアップしました。

その日の気分、しっかり反映していきましょう!

 

 

さらに今回、腕の滞り感も気になっていらっしゃったので

解放スペシャル150(背中、頭、足、フェイシャル)にオプションで腕をプラス!

しっかりケアをされていかれました。

 

いつもいらっしゃってから体調やご希望をお聞きしながら

コース決めをさせていただいています。

だからと言って長いコースを無理に勧めたり、

オプションつけたりはしません。

 

今回も足が必要なければ、

短い解放スペシャル90(背中、頭、フェイシャル)に腕をプラスと

ボディ100(全身)も提案させていただきました。

 

結果、解放スペシャル150+腕を選んでいただきました。

ありがとうございます。

 

もちろん初めての方であっても

ご相談いただけます。

 

とはいえ、やはりおすすめは解放スペシャル150です。

 

背中、頭、足+フェイシャルをセットにしたアロマトリートメントです。

 

初めてご来店の方には初回来店時価格もご用意していますので

ぜひお試しください。

 

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