こころとからだの解放サポート フライラッセン

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女性専用 フライラッセン

フライラッセン

2017年02月19日

リラックスしたい時の精油|あなた専用アロマブレンドでトリートメントできる店

忙しい日が続いているとき

 

緊張した日々が続いているとき

 

リラックスしたいとき

 

 

心地よいと思う精油はいろいろありますよね。

 

ラベンダー、カモミール、メリッサ、イランイラン、などなど

 

フライラッセンでは実際に香りを確認してもらいながら

使う精油を決めていくのですが、この冬多いのが

 

「普段なら○○が好きなんだけど、今日はイランイラン。」

 

何度この場面に遭遇したことか!

 

もちろん、いくつか精油をブレンドして使うことが多いので

みなさんブレンドの内容は違うのですが、

トリートメント後、口をそろえて

 

「思っていたより(以上に)、いい香りだった。」

「圧倒的なんだけど、いい!。」

 

 

イランイランは、アドレナリンを抑制することで神経を鎮めリラックスさせてくれるといわれています。

 

アドレナリンの分泌が多いと、交感神経が優位になるので

眠りが浅くなったり、不安感やイライラが長く続くなどが起こりやすくなります。

 

 

 

イランイランの香りは、好き嫌いがはっきり分かれるのですが、

他の精油とブレンドして使うことで印象が変わることもあります。

 

おすすめなのは「メイチャン」とのブレンド

メイチャンはレモングラスの香りももう少し軽く、明るくした香り。

 

 

先日はこれに安息香をさらにプラス。

深い圧倒的な香りの組合せなのですが、メイチャンで重すぎない香りにチェンジ。

深いリラクゼーションの後に、明るい光へとつながるイメージでした。

 

これもよかった組み合わせ

イランイラン、サイプレス、シダーウッドのブレンド。

サイプレスは「過ぎる」を出してくれる精油

シダ―ウッドは鎮静作用のある精油

深い緑の森林を思い起こさせる静かな深いリラックスをイメージする香りでした。

 

どちらの組合せも、トリートメントしているこちらも

「おぉ!これいい!」と思うブレンドでしたよ。

 

ご来店の際は「この組み合わせで」とリクエストしてもいいですし、

自分だけのブレンドを発見するのも楽しいですよね。

 

フライラッセンは『あなた専用アロマブレンドでトリートメントできるお店』です。

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小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK
アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン)
住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27
サンライズ池田301
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TEL:042-719-1515
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2017年02月06日

手浴のすすめ 忙しさに埋もれないために 

立ち止まる時間、自分を省みる時間も惜しいかのように毎日が過ぎていく。

 

小さなお子さんがいる

家族が多い

仕事が忙しい

自宅で介護をしている

などなど

 

悩みがある

話したいこともある

気がつけば溜息ばかり

先が見えない

 

そんな時に手浴がおすすめです。

 

洗面器などにお湯をはり、そこに手を浸すだけ。

温度:気持ちのいい40度くらいがいいと思います。

湯量:手首までつかるくらい

 

時間:10~15分程度

 

末梢血管が温められるので、思っているより身体も温まります。

 

これだけでも気分転換になります。

 

ここに、お好きなアロマ精油を1滴たらして、よく混ぜてもいいですし、

アロマソルト(塩小さじ1に精油1)を加えてもいいと思います。

 

時間も5分程度に縮めたってかまいません。

その時間、手の感覚やお湯の温かさ、アロマの香りだけを味わってみてはどうでしょう?

 

忙しさに埋もれて苦しくなってしまわないように、

簡単なセルフケア、見つけてくださいね。

 

もちろん、フライラッセンへ来ていただくのもひとつ。

忙しくて時間が長く取れない方は、ご相談ください。

 

 

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2017年01月07日

濃厚であったかい香り 緊張緩和 イランイラン ベンゾイン(安息香)

この冬、当店でじわじわと人気がでてきている精油

 

イランイラン と ベンゾイン(安息香)

 

なんです。

 

二つとも濃厚で深い香り。

 

寒い季節にホッと温めてくれるような香りです。

 

どちらの精油も 鎮静作用があるので

 

年末や年始など、慌ただしくて緊張やストレスがかかってきている

この時期に人気なのかもしれませんね。

 

ベンゾインは、呼吸器の不調やあかぎれ・乾燥にもよいとされているので

この季節出番が増えそう(*”▽”)

 

 

香りが濃すぎて…というときには

すっきりした香りや柑橘様の香りの精油とブレンドすると

それほど気にならなくなりますよ。

 

トリートメント時に、ぜひお試しください!

 

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☆新春キャンペーン2017実施中!来店者にははずれなしのくじ引きもありますよ!

http://freilassen.com/news/1540

 

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2016年12月21日

今日は冬至 ゆず精油

今日は冬至

 

今日は南瓜を食べたり、柚子湯に入るお宅も多いのかなぁ。

 

柚子といえば、ゆずの精油。

 

ゆずの精油は血行を良くし、疲労回復や冷えの改善に一役かってくれます。

 

独特のさわやかな香りはリラックスさせてくれるし、明るい気分にさせてくれますよね。

 

濃厚な香りと合わせて爽やかさをプラスするにもいいですね。

 

この季節おすすめの精油の一つです。

 

夕方からのトリートメント時に加えるのはいかがですか?

 

(柑橘系はお肌への刺激が強かったり、光毒性があるので

日中の塗布はあまりお勧めしていません。)

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2016年12月03日

12月の化粧水 ジャスミン、ゼラニウム、ローズ

12月に入り乾燥がますます進んできましたね。
身体も顔もパリパリしてきました。

 

最近新しいお客様にフェイシャルが高評価をいただけることが多く

うれしいです。

「軽いタッチなのに、しっかり効いている。」

「とっても気持ちがいい。」

「翌日も(数日)お肌の調子がいいままでした。」

などなど。

(お客様の感想です)

 

実は私はフェイシャルを習っている時、つよーい苦手意識を持っていたので

未だにそんな弱気な私が顔を出します。

 

ほめていただくと心からうれしいのだけれど

どこかで実感がないというか、どんな感じなのかがつかめず(ノ∀`)アチャー。

パーマンだったら、自分にやってもらうことができて、

その感覚を体感できるのに…と思うのです。

 

とはいえ、こればかりは夢の夢。

もっともっと心地よく、そしてお客様の期待に沿えるよう

いえ、それを越していかれるよう精進していきますね!!

 

それには経験も立派な糧となります。

ぜひ私に経験の機会と場をお与えください(* ̄ー ̄*)ニヤリッ

ご来店、お待ちしております!

 

なんて思いながら、化粧水作りました。

 

今回は

ジャスミン、ゼラニウム、ローズです。

 

ジャスミン…乾燥肌、加齢肌、敏感肌に。皮膚をやわらかくする作用もあります。

 

ゼラニウム…皮脂のバランスを整えてくれます。

 

ローズオットー…収斂作用や細胞更新作用があります。

 

 

ちょっと贅沢な気分にさせてくれる香りで癒されます。

 

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☆クリスマスキャンペーン実施中!(2016年12月25日まで)

⇒ http://freilassen.com/news/1459

 

 

★フェイシャル70分

定価 9,000円 ⇒ 初めて価格 4,900円(2017年3月末日まで)

 

☆お試しアロマボディ60分(背中、頭、足背面)

8,000円相当 ⇒ 初めて価格 4,900円(2017年3月末日まで)

 

当店イチオシ

☆解放スペシャル150分背中、頭、足、フェイシャル)

定価16,000円 ⇒ 初回来店時価格 8,800円

 

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ヒーリングサロン「フライラッセン」の心と体を解放するのに役立つブログ

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