こころとからだの解放サポート フライラッセン

鶴川 町田 新百合ヶ丘 麻生区 ヒーリングサロン フライラッセン


女性専用 フライラッセン

フライラッセン

2020年05月31日

明日から営業再開! 前日準備しながら…

いよいよ明日から営業再開。

準備しにお店にきました。

 

再開するとはいえ、まだ東京都のロードマップ的には「ステップ2」になるレベル。

全てが元通りというわけではありません。

 

COVID-19(新型コロナウイルス)はいなくなったわけでも、終息したわけでもないわけで、

どこまで対策をすればいいのか?は考えても正解にいきつきません。

(近所のカフェのマスターとも話してみた結論)

 

お客様にはできるだけ安心して来ていただけるようにしたい。

でも、どうやっても施術中の距離は離しようがないのです。

最大で私の手の長さまでしか離れられない。

(ルフィーみたいに伸びればいいのに)

 

もちろん、手洗いうがいは徹底し、マスク着用での施術。

施術中の会話も、最低限に。(もともとあまり話しかけないのですが)

(詳細はお知らせをご覧ください。)

 

 

社会の動向を見ながら、臨機応変に対応していこうと思います。

 

6月はまだ世の中的にも、不安定要素が多いので、

ちょっと慎重にしていこうと思っています。

 

営業時間も短め(18時まで)。

ご予約も1日2名様まで。

(期間を延長する場合もあります)

 

それと、都のガイドラインにもあるフェイスシールドを施術中につけてみようと思います。

頭やフェイシャルをしているときには、マスクしててもお顔に近いですからね。

 

まだやってみてないのでどんな感じかわかりませんが、

やってみます。

 

つけるとこんな感じです。

できるだけ圧迫感のないものを入手してみました。

 

faceshield

 

 

早速明日いらっしゃるお客様たちの際にデビューです。

 

『癒し』を提供するフライラッセンとしては、結構悩みました。

ちょっとこわいかな?って。

でも、こんなシールド1枚で私から出る「癒しパワー」は減りませんしね(笑)

 

 

さぁ、明日からまたよろしくお願いいたします!

 

 

 

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アロマヒーリングサロン
freilassen(フライラッセン)
東京都町田市能ヶ谷町2-1-27
サンライズ池田301
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2020年05月01日

自粛生活みなさんはどう過ごしてらっしゃいますか?

なんだかあっという間に4月が終わり、

5月になりました。

 

今日窓を開けてみましたか?

心地いい空気。新緑シーズン到来!

私の一番スキな季節!!

 

お弁当持ってどこかに行きたい気分。

日向ぼっこしたい気分。

 

でも今年はそこはぐっと我慢。

ベランダとか縁側にとどめましょう。

一日も早く自由に行きたい所に行かれるように。

 

 

 

ところで、自粛生活みなさんはどう過ごしてらっしゃいますか?

 

まさか、どよーーんとしちゃってませんか?

イライラしちゃっていませんか?

不安でどうしようもなくなっちゃってませんか?

 

たしかにテレビもネットもコロナ禍の情報で溢れかえっているし、

今はあまり明るい話題は目につきにくいかもしれません。

 

お子さんの学校、いつ始まるかもわからず、

一人の時間が全くなくなって気が抜けない。勉強も見てあげなくちゃ。

おまけにご主人も在宅になり、大きな子ども出現(笑)の人もいるでしょう。

 

生活がやっていかれるのだろうか?

感染したらどうしよう?

感染させてしまったらどうしよう?

 

お~尽きることなく出てきます。

 

 

こりゃ大変!

これじゃ、気持ちに持っていかれ、免疫力も下がってしまいますよ!

今、免疫力、大切ですよ!

 

どよーーんとしてしまうようならば、

 

しばらく情報たちとは物理的に離れることをおすすめします。

情報は必要最低限あれば大丈夫。

毎日、毎時間更新されているように見えてますが、大きな変化はありません。

 

その分の時間をほかのことに使いましょう。

楽しめることや集中できることがいいかなぁ。

普段やらないことをやってみるのも面白いですよ。

 

 

私はどうしているかというと…

●何人かで歌う動画を撮ってみた(誘っていただいてチャレンジ)

→うまい下手よりも想いをこめて。参加した人たちの想いも感じられて幸せになりました。

 

●ホームページを新しく作り始めた。

まだ大枠しかできてないですので少しずつ修正してるところ。

freilassen.net)

 

●セルフハンドマッサージの動画を撮ってみた。

 

●生活やっていかれるかな?を考え始めたら、私気絶しそうです(笑)

なのでそこは考えるのやめました。

正確には、心配してもよくならないので、やれることをやるのみ。にしました。

 

そうじゃないと、恐らく寝込んじゃいます(笑)

そんなことになったら、いいこと一つもなくなっちゃいますよね。

 

●「あ、落ちていきそうな気がする」と思ったら、シャワー浴びたり歯磨きしたりと全然違うことして気分転換しています。

全然違うことがいいですよ。体を動かすのでスイッチ切り替わりやすいみたいです。(私の場合ですが)

 

今、Youtubeなどでも世界中のアーティストさんたちが様々な動画を上げています。

普段は見られないようなLIVE映像も見ることができたり。

 

読書や手芸、パン作りやお菓子作り。好きなことをやるのもいいですよね。

 

あ!アロマもいいですよね。

いろいろ方法はあると思います。

 

 

残念ながら、まだもうしばらく自粛生活とお付き合いしていくことになると思います。

 

◆笑ってくださいね

今日は笑顔になりましたか?

どんな状況下でも笑っていいんですよ。

鏡に向かって笑顔をしてみるんでもいいです。(脳は笑った=楽しいって認識してくれます。)

 

◆今日は声を出しましたか?

一人暮らしの人は特に、誰とも話さないまま一日が終わってしまうこともあると思います。

ひさしぶりに電話をしてみるのもいいじゃないですか。

不安な気持ち、聞いてもらってもいいし、楽しい話をしてもいいし。

それは無理というのであれば、声を出して笑うんでもいいかも。

(私は毎日動画見て笑ってます。ちょっとこわい?)

 

「私はこんな風にしているよ」など、近況報告も気軽にしてきてください。

メールでもLINEでも、SNSのメッセージでも。

お待ちしています。

 

 

 

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2020年04月23日

どこでもできる とっても簡単セルフハンドマッサージ

緊急事態宣言が出されてから2週間ほど経ちましたね。

 

フライラッセンも4月15日以降は休業とさせていただいているので

私も自宅やお店でパソコンの前に座っていることが多くなっています。

 

もともとコンピューター系のお仕事からスタートした社会人生活ですので

長時間なのは慣れっこなのですが、とにかく肩がこる。

マウスを使っていると右手が異常にこる。

目も疲れるし、夜、目がさえてしまって睡眠不足になる。

 

8年前に抜け出したはずの魔のスパイラルに入ってしまってます。

 

まるでいつも来てくださるお客様たちの声を聞いているかのようですw

 

 

読んでくださっている方たちから

「体はつらいけど、お店に行くのはちょっとこわい。」

「行きたいのにお休みなんだもの!」

そんな声も聞こえてきそうです。

 

 

お店はお休みしているけれど、何か私にできることはないだろうか??????

 

そこで思い出したのが、OL時代から自分でやってたハンドマッサージ。

アロマトリートメントを習い始めたころ、よくやってました。

 

とっても簡単なのでどこでもできます

 

私はよく、仕事の合間だったり、電車やバスの中でやってました。

 

手だけと侮るなかれ!

 

首肩のコリやはりが気になるとき

こりすぎて気持ち悪くなりそうなとき

手が疲れたとき

手の冷えが気になるとき

 

ぜひお試しください!

 

YouTube Preview Image

 

好きな香りのハンドクリームやオイルを使ってするのをおすすめします。

でも、なくてもできます(動画は何もつけてません)

 

回数も「こうじゃなきゃいけない」など一切ないので、

体調や気分に合わせてやってみてください。

 

また、「強く」とか「痛く」する必要もありません。

気持ち一つ一つの動作をゆっくりやると体はしっかり認識してくれますので。

 

 

追記:動画が拙いのは許してくださいね。

 

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2020年04月21日

全てに癒されます /お客様の声

バタバタしていて、せっかくいただいていた感想をご紹介できずにいました。

(スイマセン)

 


 

 

サロンの雰囲気も含め、全てに癒されます。

施術後に出して頂けるハーブティーを頂く短い時間もとても優雅な気分にしてくれます。

(アロマボディ100 横浜市 H.S様)

 


 

初めていらしたのは3年半くらい前でしょうか・・・。

実は私、リピートしていただけると思っていなかった記憶が(笑)

途中いらっしゃれない時期があったのですが、
また来てくださっています。

 

今、自分の夢実現に向けて一歩も二歩も進んでいらっしゃるので、

お会いするときその進捗をお聞きするのが楽しみで!

 

また利用したいと思われる理由に

「落ち着くので」と書いていただけるのもうれしいです。

 

 

どんなに忙しくしていても、

どんなにつらいと思っていても、

あの店(フライラッセン)にいったら落ち着ける

 

 

そういう場所でありつづけたい。

 

 

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2020年04月18日

肩がパンパン。 首筋もカチカチ。

実は新しいホームページを作成中。

只今、自粛生活中なので、時間はあるはず。

 

少しずつやってるのですが、進みません。

まずは最低限の情報をと思っているんですけどね。

なんだか開店準備の頃みたい。

 

あの時も急に前のお店をやめることになってから

急ピッチで開業に向けてスタート。

なつかしいです。

 

アメブロにその当時のブログ残ってるので

よかったら覗いてみてくださいね。

(https://ameblo.jp/freilassen/entry-11851861417.html)

 

 

それより身体がカチカチ。

肩がパンパン。

首筋もカチカチ。

 

ゆるめたい~~~

 

ここまでくると、朝、疲れが抜けなくってだるいし、

顔むくんじゃうし。

 

お休み、早くあけないかなぁ。

みなさんのトリートメントするだけでも楽になるのに・・・。

 

みなさんも同じ気持ちかなぁ?

 

フライラッセンに来られない間は、セルフケアしてくださいね。

再開したら、エネルギーたっぷりこめて

トリートメントさせていただきますね。

 

待ち遠しいなぁ。

 

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※新しいHPのURL。もう少し形になったらお知らせしますね。

 

 

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