こころとからだの解放サポート フライラッセン

鶴川 町田 新百合ヶ丘 麻生区 ヒーリングサロン フライラッセン


女性専用 フライラッセン

フライラッセン

2016年10月13日

低血圧って結構きつい

小田急線鶴川駅から徒歩5分【当日予約可】
アロマヒーリングサロン フライラッセン のkyokoです。

 

実は私、低血圧なんです。
普段から、上が92~94mmHg、下も60~64mmHg位。

調子が悪くなると、上は82~84mmHgで、下は46mmHg位まで下がったりします。

 

とはいえ、長年これと付き合っているので、すごーく大変というわけではないのですが。

 

ただし、気圧の変化には敏感。

台風などの低気圧が近づいてくると、

フラフラする

体が重だるい

気持ち悪い

頭が痛くなる

などなどの症状でてきます。

 

高血圧ほど緊急に命に関わることは少ないので

怠けもの?くらいの扱いを受けてしまうのが悲しい。

 

でも、血圧が低いということは、血液がからだを循環しにくいので

心臓や内臓にも負担がかかるとお医者様に言われました。

 

原因はいろいろあるようなので、それに合わせ

運動や食事などを見直すことも大切かもしれません。

 

 

精油も不調の助けになります。

ローズマリーには、血圧上昇作用や刺激作用、頭脳明晰化作用というものがあるとされています。

朝、シャワーの前に1~2滴お風呂場の床に垂らしてからシャワーを浴びるとか

足浴するなどして使うのもいいですよ。

 

その他、赤血球を増やしてくれるキャロットシード

血流をよくしたり、血行を促進するような精油をブレンドして

マッサージなどに使うのもおすすめです。

 

おうちではひざ下のマッサージなど。

全身マッサージしたいときには、フライラッセンを利用してください。

 

たっぷり全身したい時には

解放SP150(背中、頭、足、フェイシャル)や ボディ100(全身)を。

 

もう少し手軽に…という方には

ボディ80(背中、頭、足両面)もありますよ。

 

さらに 希望の方にはメニューにはしていないですが

ボディ60(背中、頭、足背面のみ)もできます。

お値段はお問合せ下さい。

 

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