こころとからだの解放サポート フライラッセン

鶴川 町田 新百合ヶ丘 麻生区 ヒーリングサロン フライラッセン


女性専用 フライラッセン

フライラッセン

2019年08月16日

アロマトリートメントで Let’s Relax ! |当日予約OK 鶴川駅徒歩5分

ひっさびさに昨晩から気持ちが沈んでいます。

なんとか堕ちすぎないように踏んばろうともがくと、余計苦しい。

でも、踏んばらないと、どんどん堕ちてしまいそう。

 

そういうとき、つい「逃避行動」しちゃうんですよ。

頭ん中からっぽにして、パズルゲームしまくる。

 

結果、むなしくなる。

目も疲れるから、頭も疲れて、悪循環になっちゃうんですよね。

交感神経バリバリ全開モードですからね。

 

いい加減そればっかりも続かない。

体もつらくなるし、いいこと一つもない。

何も解決しないしね。

 

 

ということで、最近は瞑想を取り入れています。

 

軽めに5~10分のこともあれば、

30分~1時間のこともあるけれど。

リラックスモード。副交感神経優位になります。

 

するとね、「なんとかなる」って思えるようになってくるし、

頭ン中でゴリゴリに考えまくっていたほどのことではないなって思えてくる。

 

不思議。

 

 

 

自分で自分のトリートメント受けられたら、受けるんですけどね(笑)

 

 

よくトリートメント後、お客様が話してくれる感じ。

「夢なのか現実なのかわからなくなる」とか

「寝落ちする」とか

「体の力がズドーンと抜けて」とか。

「最初いろいろ考えていたけれど、そのうちどうでもいいなって思い出した。」とか。

 

似てる似てる。

 

さ、Let’s Relax !!

 

 

 

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◆初めてのお客様も大歓迎です。

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コリやハリ、むくみが気になる方に。

睡眠が浅いという方に。

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