こころとからだの解放サポート フライラッセン

鶴川 町田 新百合ヶ丘 麻生区 ヒーリングサロン フライラッセン


女性専用 フライラッセン

フライラッセン

2019年03月01日

うらやんでる?

いいなぁ、あの人は・・・。

 

ただ漠然とそう思う気持ちが芽生えることがある。

人をうらやむ気持ち。

 

何をうらやんでるの?

 

その人の持っているものがほしかったの?

⇒別にそれはほしくない

 

その人のやってることがしたいの?

⇒別にしたいわけじゃな

 

あれ?

何がうらやましいんだろう??

もしかしたら、その人のことがうらやましいわけじゃないのかも・・・。

 

そんなことありませんか?

 

 

あなたが本当にのぞんでいることはもっと別にあるかもしれないですね。

 

 

 

はじめてのメンタルワーク 90分 8,800円(2019年3月末日まで)

ゲシュタルトワークをベースに、「今あるがままの自分」に向き合う練習をしていきます。

変えられない過去やまだ見ぬ未来ばかりに心奪われていませんか?

今、この時を生きることが「生きる力」に繋がっていきます。

 

 

解放スペシャル150(背中、頭、足+フェイシャル)初回来店時 8,800円

いきなりメンタルワークは不安だなという場合は、

体の余分な力を抜いていくことからどうぞ。

施術後にお茶を飲みながら少しお話もできますよ。

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK
アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン)
住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27
サンライズ池田301
TEL:042-719-1515
mail:info@freilassen.com
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各価格は、最新の情報をご確認ください。

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2019年02月26日

2月は苦手 悪いループから脱けだそう

気がついたら2月もあと数日!!!

今月ブログ書いてませんでした( ;∀;)

 

 

2月、苦手なんです。

ボーっとするというか、

なんだか落ち着かなくて、ミスも多くなってしまう。

 

何もしていないのに、時間があっという間に過ぎてしまいます。

 

今年もそんな感じ。

 

そういうとき、気持ちは焦ってしまったり

落ちこんでしまったり、

悪いループに入りやすくなりますよね。

 

いつもは「大丈夫、大丈夫」と思えているのに

思えなかったり。

 

本当に嫌になってしまいます。

 

 

でも、なるようにしかならない。

 

もがくと更に悪いループに入りだす。

 

肩や首がこってきて、

頭もなんだか痛くなりかかりって時間が増え。

身体がカチカチになっていっちゃうんですよね。

 

そうなると、気持ちだけじゃなくて

体調も悪くなっていく。

 

いかがです?

 

みなさんは大丈夫ですか?

 

私は「ありゃりゃ…」と思いながらも

こんな感じの自分にできることだけを

まずやってみます。

 

やらなきゃ!って思うことはたくさんあるけれど

簡単そうなことをやってみます。

 

「外出の仕度をする」

それができたら、外に出る用事(銀行に行くとか、買物に出るとか)をするとかね。

 

お店までたどり着いたら、またやることを小間切れにしてみて

やれそうなところからやってみます。

来ただけみたいな状態で、ただいておわることもあれば、

事務作業や考え事をし始めると没頭して20時くらいになってたΣ(・□・;)

なんてこともある。

 

そして、今、ブログを書き始めてみました。

思いつかないからなんとなく…からスタート。

 

そして、このブログをアップしたら、

思い切りほめてあげようと思います。

 

頑張ったね。って。

 

 

目標設定やハードル設定がいつも厳しかったり

高めだったりするんですよ。

だから、少しでもできなかったことが気になりだすと

どうしようもなく落ち込む。

 

でも、その設定の中ってもっともっと細かく小刻みに

段階を踏んでるはずで、そこに注目してみましょう。

 

普段なにげなーくしていることも

自分が思っているより、たくさんのことができていることに

気がつきますよ。

 

「この位の事…」なんて言わないで。

 

だって、それができないときもあるんだから。

少しでもできたら、ほめていいんですよね。

 

さぁ、残り少ない2月を乗り切りましょう!

 

もうすぐ春がやってきますよ!

 

 

★首肩、頭がカチカチになってしまってたり、気持ちがスッキリしないあなたに

背中、頭、足にフェイシャルがセットになった癒しのアロマトリートメント。

解放スペシャル150 初回来店時 8,800円

 

アロマヒーリングサロン フライラッセン

 

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2019年01月19日

首や肩がカッチカチで頭痛がスッキリしない

最近、首や肩がカッチカチになってる方が多く、

触れさせていただきながら

「こんなにカチカチで頭痛くならないのかなぁ??」って思い、

施術後質問することが何度かありました。

 

そういう時、お客様たちは口をそろえて

「あ、痛かったんですよね」

「スッキリしなくて」

とおっしゃっています。

 

緊張型の頭痛ですよね。

きっと、それ。

 

頭痛の原因はいろいろあるので

全てがあてはまるわけではないですが、

翌日楽になっていたとの感想を

送って下さったお客様がいらっしゃいました。

 


こんにちは

昨日はありがとうございました!

おかげさまで頭痛もなくなりました

あと、年末から夜中に何回も目が覚めて困ってたのですが、

昨夜はほとんど目が覚めずに寝られました

今朝はスッキリ起きられ、年末からしてた二度寝も

しないでいられました!

本当に心身ともに癒されたのだなー、と思います

いつもありがとうございます

また、よろしくお願い致します

(町田市 主婦 Mさん)

 

voice


 

Mさんは毎回身体の変化を実感し、

私にも教えてくださいます。

 

当日の様子はお茶をお出ししたときにうかがえますが

帰宅後や翌日以降の状態は私にもわかりません。

 

「その時だけじゃない」と実感していただけること、

そして、身体がゆるんだ状態をしっかり感じられるように

なってもらえるとうれしーです。

 

ゆるんだ状態を実感してもらえると、

どれだけ普段自分は頑張っているのか?

どれだけ無理を身体にさせているのか?

休みどころはどこなのか?

がわかるようになり、

自分メンテをしやすくなりますよ。

 

さぁ、身体をゆるめに来てください!

 

 

★首・肩のハリが辛い方にはフェイシャルセットのコースがおススメ!!

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2019年01月14日

身体がパンパンで限界寸前 選んだアロマでリラックス

年末から新年にかけてお仕事が超ハードだった。

やっとピークを越え、身体がパンパンで限界寸前(´Д`ι)

 

キャンペーンのお知らせが目にとまり、

駆け込んで下ったK様からその日のうちにメールをいただきました。

 

voice20190113

 

 

ずっと緊張が続く日々で、昨日お休みに入り、体が疲れた~と声をあげました。

普段なら選ばない香りを、直感に従って選んでみて、まさに必要な香りだったと知った時の驚き‼

おかげさまでずいぶん疲れとコリがほぐれました。

ありがとうございました❗

 

 

「リラックスし、身体にたまった疲れを何とかしたい」をもとに

一緒に精油(アロマ)選び。

 

選ばれた精油(アロマ)は「ラベンダー、ジュニパーベリー、パチュリ」

 

・ラベンダー…リラックスといえばラベンダーを思い浮かべる方も多いですよね。

張りつめた神経をしずめ安眠へと導きます。コリやハリにも有効です。

 

・ジュニパーベリー…リンパの流れをよくし、毒素を外に出すのを助けてくれます。

 

・パチュリ…湿った土や落葉を連想されるような深いしっとりした香りがします。

地に足をつけたいようなときに。また利尿作用もあります。

 

まさに、リラックスし、身体の流れをよくしてたまった疲れをおとし、

忙しすぎて浮いた感じだった状態から地に足をつけた状態へ。

 

 

精油選びをするときに、いくつかの精油を提案。

実際に香りをかいでみていただいて選んでもらいます。

 

「普段ならパチュリは選ばないのに。」とKさん。

 

直感は身体がその時必要なものをしっかり教えてくれます。

不思議~

 

いろいろな香りを試してみられるのも

楽しいですよね。

 

実は翌日にも「寝起きスッキリでした」とご報告いただきました!

 

受けたその日はもちろん、翌日も変化を実感していただけて

本当によかったです!

 

Kさん、またお待ちしております。

mde

mde

 

★Kさんが受けられたのは当店おすすめの解放スペシャル150

背中、頭、足+フェイシャル(デコルテ込)

初回来店時価格 8800
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2019年01月09日

年明け、正月後の方が疲れている!

年明けて10日。

すごい勢いで時間が進んでいきます。

 

年明けてからすでに何人もご来店いただいています。

ありがとうございます。

 

女性は年明け、正月後の方が疲れている!

 

実感しました。

 

先日もお客様とお話していて思い出したのですが、

母は大抵この時期寝込んでいました。

 

商売をしていたので、大晦日も正月もなかったので、

父も母も夜中に帰ってきていました。

そんな中でもおせちを徹夜して作ったり、

やれ初詣、やれ親戚まわりとお正月はやることいっぱい。

 

やっと落ち着くのは今くらい。

寝込みますね。そりゃ。

 

仕事をしていようがなんだろうが

結局正月明けまでやることたくさん・・・

休んだ気がしない。

という方がたくさんです。

 

通常通り仕事が始まるのに、これじゃ無理!

と思ってきてくださった方もいらっしゃいました。

 

仕事が始まる前に行っておきたい!と時間を調整してきてくださった方もいらっしゃいました。

早く来ればよかったという方、予約していた日を励みに頑張りました!という方。

 

来てくださってありがとうございます!

みなさん、笑顔でお帰りになりました。

 

肩や頭が軽くなった!

腕が動かしやすくなった!

目がパッチリに!

癒された…

 

トリートメント後にいただく言葉は私の励みになってます。

 

 

仕事行きはじめたけど、やっぱり身体辛い~

身体の芯の冷えた感じがとれない~

寝ても寝ても疲れが残っている気がする~

 

先延ばししても辛くなるばかりだと思いませんか?

 

 

「しばらく行ってないから行きにくくって…」

とためらっているようでしたら、心配ご無用です!

 

そういう皆さんが来ていただきやすいように

キャンペーンしています!

 

2年ぶり、3年ぶりのお客様もいらっしゃっています!

私はただただ、うれしいだけです。

 

WINTERキャンペーンは1月15日までです。

まだ間に合うので、ご連絡ください!

http://freilassen.com/news/2762

 

また、初めてのお客様も大歓迎です。

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初回来店時価格 8,800円

がおすすめです!

 

 

 

 

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ヒーリングサロン「フライラッセン」の心と体を解放するのに役立つブログ

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