こころとからだの解放サポート フライラッセン

鶴川 町田 新百合ヶ丘 麻生区 ヒーリングサロン フライラッセン


女性専用 フライラッセン

フライラッセン

2018年01月31日

辛いときこそ 視点を変えて

現在、kyokoは凍結肩(四十肩・五十肩ってやつです)です。

 

痛くなるときは動けなくなるくらいの痛みなのですが

ありがたいことに、お仕事中は痛くならないのです。

不思議。

 

とはいえ、夜中に激痛で目覚めることもあり

どうにか時間を作って病院に行ってきました。

(違う病気だったらと思うほど痛かったので)

 

で、昨日は理学療法も受けてきました。

電気掛けたりあっためたりですね。

 

「本を読んだりしていいですよ」と言われましたが

あえてその時間は読まないし、スマホも見ないことに。

 

どうしてかというと、なかなか何もしない時間や

自分や仕事のことなどに囚われない時間がないから。

お客様にはそういうお時間を!とおすすめしているのに

なかなか自分では取れていないことに気がつきました。

 

さて、どうしよう。

即、思いついたのが10分間電気を当てている間は瞑想したり、呼吸に意識を向ける時間にする。

そのあとあっためている10分間はリハビリ室を楽しむ。

です。

 

決めたらあれほど面倒くさいなと思っていたリハビリ室の時間が楽しくなりました。

リハビリ室の中は、興味深いことだらけ。

目の前にある「肩こり」についての張り紙も、運動療法をしている先生方の様子も。

「そうそう、そうだよね。今度皆様にもお伝えできるな」とか

「やっぱり、資格を持った先生もぐいぐいもんだりしてない」とか。

「今はどうして、あそことあそこに指を置いてるのかな?」とか。

楽しいです(笑)

 

以前、右膝のお皿を骨折後のリハビリも楽しくって、

思いがけない部分を刺激されているのに、別の場所がゆるんだり、

少しずつ自分のからだが変化していくことを体感できるから

楽しくて楽しくて、

予定の半分の期間で終了してしまったときは、残念で仕方ありませんでした。

 

今も確かに、痛みはつらいんですが、

こればっかりは突然治るものでもないので、

自分のからだの変化も楽しんでます。

 

実は、こんなになる前から左手には兆候があったんです。

まずは、中指がバネ指みたいになってちょっと施術する時痛かった。

しばらくすると、それはおさまって、手首に違和感。

その後、ちょっとひじがひっかかるな~なんて2~3度思ってたら

一気に肩周辺の激痛に。

なので、最初に激痛に襲われた時の感想は

「おもしろい!」

でした(笑)

 

今は、痛みの場所が日によって変わったり、

痛くなる影響で、少し違う場所が張っていたり、

そんなことに気がつくたびに、おもしろがっています。

 

もちろん、痛いのはつらいので嫌なんですけどね。

「痛い」「辛い」ばかりに意識を向けていると

うれしいこと、楽しいこと、ありがたいことが目に入らなくなっちゃいます。

 

薬に頼るほど痛みが強いことがあるけれど、

お仕事をすることはできる。

これ、とってもありがたいことですよね。

 

痛がっていることを気にかけてくれる人がいる。

当たり前のようだけれど、当たり前じゃない。

うれしいし、ありがたいこと。

 

そして、痛いことが少しずつ減っていくこと。

それに気がつくと、うれしいし

痛みがなくなったらできることを思いめぐらすことができる。

 

「なんて単純な人」

と思うかもしれません。

でも単純でいいじゃないですか?
複雑にする必要ないです。

複雑にすると見えないこともたくさんあるし。

 
辛いときにこそ、一呼吸おいて

シンプルに、小さい子どものになった気分で視点を変えてみると、

普段気がつかないしあわせやありがたいことが

あふれかえっていますよ。

 

お日様のポカポカを感じると、そのありがたさを感じるように。

 

 

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アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン)
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2018年01月26日

「グリーフケア」と「マタニティケア」

フライラッセンは女性専用サロンで

ご利用いただいたお客様は10代~70代と幅が広いです。

 

恋愛、進路、就職、離職、結婚、離婚、死別。

結婚している方の場合には、

妊活、流産、妊娠、出産、子育てなどなど。

 

ぱっと思い返しても、女性の人生のあらゆる場面

遭遇します。

うれしいお話、悲しいお話さまざまです。

 

どのお話も、そのまままるごとお聞きしています

お茶を飲みながらだったり、メンタルワークだったり。

本当にすごいお仕事をさせていただいています。

 

 

昨年は叔母が他界したのをはじめ

私の周りの方が「大切な人をなくす」ことが多くありました。

お客様の中にも何人もいらっしゃいました。

 

私はグリーフ(大切な人やものをなくした方のあらゆる感情や反応)のケアや

グリーフをもっといろいろな人に知ってほしいという思いながら

フライラッセンを始めました。

 

ある意味「かけ」

 

「死」とか「別れ」「老い」など

人はどうしても見たくない、

自分とは遠いところのことだと思いたいですよね。

 

なので、それを前面に出していることは裏目になるかもしれないと

ずっとどこかで思っていました。

でも、私の中では目をつぶれないことだったんです。

(これが私という人なのですが…w)

 

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そこで、ずっとひっかかっていたのが

「マタニティケア」

 

わが子の誕生を待ち望んでいる妊婦さんたちは

グリーフケアをメインにしているサロンに来たいと思うだろうか?

縁起が悪いと思うのではないだろうか?

 

そういう想いがいつも胃のちょっと下あたりに重くグルグルしてたんです。

それもあって、HPにメニュー化していませんでした。

 

 

でも、それをメニュー化する気にさせてくださったのは

お客様たちです。

 

元々メンタルワークだったり、トリートメントなどで

ご利用いただいていた方々。

どの方もBABYを望んでいることは知っていました。

でもそれがメインで来店されていたわけではありませんでした。

 

なのに、その方がた全員が妊娠され「トリートメントを受けたい」と

受けに来てくださいました。

私は妊娠したいうことだけでもうれしかったんです。

 

この方たちはもちろん、うちがグリーフに力を入れていることを

ご存知です。

その上で来てくださったのです。

ありがたかったです。

 

その後、さらに私の背中を押すように、たくさん妊婦さんが来てくださいました。

本当にそのためだけに来てくださっているかのように集中して。

 

その妊婦さんたちははおそらく、うちが他に何をやっているのかは

ご存じないと思います。

たぶん。

 

とはいっても、妊婦さんだって、背中や肩のハリやコリが気になるし、

むくんだり、眠りが浅かったりするんです。

リラックスしたいんです。

 

でもやってもらえるところが限られているし、少ない。

だから、探してるんです。できるところ。

 

 

だったら、できるんだからやらないと!

(できないなら無理ですが)

 

という感じでマタニティアロマ、メニュー化しました。

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ダラダラと…。

まとまりないですが、一度アウトプットしないとね。

中でグルグルしていては先に進めません。

 

 

「マタニティケア」と「グリーフケア」

全く違うようで、そうでもない。

 

掘り下げていくと長ーく深ーくなっちゃいそうなので。

そのお話はまたの機会に。

 

 

 

★マタニティアロマ150分(背中、頭、足+フェイシャル)

解放スペシャルのマタニティバージョンです。

定価 16,000円 (初回8,800円)

RESERVA予約システムから予約する

 

 

「マタニティアロマやっています 鶴川、新百合ヶ丘周辺の妊婦さんへ」は

http://freilassen.com/blog/2255
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2018年01月21日

マタニティアロマやっています 鶴川、新百合ヶ丘周辺の妊婦さんへ

 

唐突ですが…

10月以降(特に12月)妊婦さんのご予約が多かったんです。

そんなに妊婦さんがこの辺にいたんだなぁ…と

驚くくらいに(笑)

 

中にはもともとうちに来てくださっていて

信頼してそのまま来てくださった方も。

それも、その方々は月数も同じくらいで。

妊婦さんとして来店するタイミングも近く。

私の喜びはすごかったのです。

 

そんなこんなで年明けてからも妊婦さんがいらっしゃって。

 

 

もみほぐすことはせずにゆっくりやさしいタッチ

リンパの流れを促す当店のアロマトリートメントは

体にも負担をかけないし、余計な力も緩み、中から温まっていくので

マタニティケアにはいいのです。

 

血流がよくなればお腹の中の赤ちゃんへの酸素や栄養も

運ばれやすくなるし。

 

でも、どうも前面に出して宣伝する気になれずに

今にいたっているのです。

 

なぜ?

理由は様々ありますが…。

それについては、またにします。(長くなっちゃうから)

 

 

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でも、たくさんの妊婦さんが来てくださって、

お話を聞かせていただいて、

メニューに載せていなかったマタニティをメニューに載せることにしました。

 

本来なら一番ケアしたい時期。

ギリギリまで仕事しながらマタニティ期を過ごしている方も多く、

少しでもお役にたてるなら…と。

 

 

マタニティアロマのメニューは下記の3つ。

 

★マタニティアロマ150分(背中、頭、足+フェイシャル)

解放スペシャルのマタニティバージョンです。

定価 16,000円 (初回8,800円)

 

★マタニティアロマ110分(全身)

お顔以外全身です。

定価 14,300円

 

★マタニティアロマ80分

A・Bお選び下さい。A(背中、頭、足)/ B(背中、頭、デコルテ)

定価 10,500円

 

※妊娠20週以降の妊婦様対象。

医師に了解を得られている方対象。

 

 

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HPのメニューのページにも載せました。

http://freilassen.com/menuinfo

 

HPの予約フォーム(http://freilassen.com/reservation

 

WEB予約(https://reserva.be/freilassen

 

 

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2018年01月16日

冬バテ対策にアロマトリートメント じんわり温まり、冷えやむくみの緩和に。

『夏バテ』ならぬ『冬バテ』になっていませんか?

 

もう1月も半ば。

年末年始の忙しさも一段落して、そろそろ通常モードに戻るはず…。

 

なのに、なんだかいつまでもだるさが取れない。

やる気が出ない。

肩や腰が張ってる、こってる

手足の冷えがつらい

胃腸の調子がなんだかおかしい

など

 

それは『冬バテ』かもしれません。

 

夏のように暑さで体力が奪われたり、エアコンに翻弄されたりはしませんが、

冬は夏以上昼と夜との温度差が大きいですよね。

 

寒暖差が大きいことにより、自律神経のバランスが崩れやすくなっています。

 

そうじゃなくても年末年始とイベントごとが多く、

活動モードの交感神経が優位になりやすい時期。

寒さでも交感神経が優位になり血管が収縮してしまいます。

すると、血流も悪くなり冷えやコリ、むくみ、よく眠れないといった悩みに繋がっていきます。

さらに免疫力も下がってしまいます。

 

いいことなしですね。

 

またどうしても冬は日照時間が短く、

安らぎや眠りに関係するホルモンのバランスを崩しやすくなります。

これらのホルモンバランスが崩れると、質のよい眠りがとれなくなったり

気持ちがおちこんでしまったりするのです。

 

対策としては

太陽の光を浴びる

身体を温める

身体温める食事をとるようにする

ゆっくりとした軽めの運動をする

など

 

副交感神経を優位にすることも大切です。

副交感神経はリラックスしている時に優位になります。

 

フライラッセンのアロマトリートメントは

特にこの副交感神経を優位にするということに重点を置いています。

アロマはもちろんのこと

ふれる場所、タッチングの仕方、強さや速度

もちろん、音や照明の明るさまで。

 

痛いのを我慢する必要もありません

他の人の気配を気にする必要もありません。(私はいます)

 

 

まずは解放スペシャル150(背中、頭、足+フェイシャル)をお試しください!

(お客様の感想)

「キンキンの足先もいつもフェイシャルが始まる頃には中からじんわり温まってくるのがわかります。」

「家に戻ってからもまだ温かいです」

「もみほぐさないのに、じわじわ変化してくるのがわかりました」

 

定価16,000円ですが、初めてご来店のお客様は8,800円でお試しいただけます。

 

さらに、2018年1月末日までは「はじめましてキャンペーン」として

8,600円となっています。

 

WEB予約はこちらのみ適用となります。

RESERVA予約システムから予約する

 

 

その他、電話、LINEでも受け付けてます。

 

まだまだ寒さが厳しくなるでしょう。

また春まで長く引きずってしまわないように

今しっかりケアを始めましょう!

 

☆背中a

 

 

★リピーター様は「新春キャンペーン2018!」

2018年1月31日までです!!

http://freilassen.com/news/2223

 

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2017年12月15日

ウソのように肩、腕が軽く。大掃除の疲れにも。(お客様の声)

前日にお風呂場の大掃除をした後、腕や肩がパンパンになり

車の運転もできないと思うほどになってしまわれたお客様。

今回、解放スペシャル150に腕をプラスしてのトリートメント。

 

お帰りになった日の夕方、メッセージを送ってきてくださいました。

 

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今日はありがとうございました。

おかげさまでウソのように肩、腕が軽くなりました。

しみじみ匡子さんのトリートメントは素晴らしいなー、と感動しております。

また来年もどうぞよろしくお願い致します。

(町田市 40代主婦)

 

昨日はいつもより首肩もパンパンにかたくなっていました。

腕をプラスしていただいたことで腕の疲れや重だるさも

ゆるみやすくなったのでしょう。

(腕ももみほぐしてはいません。ゆっくりやさしく丁寧に…です。)

 

★リピーター様はクリスマスキャンペーン中。

解放スペシャルが9,990円で受けていただけるのはもちろん、

腕の追加も1,000円(通常1,300円)です。

RESERVA予約システムから予約する

 

 

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