こころとからだの解放サポート フライラッセン

鶴川 町田 新百合ヶ丘 麻生区 ヒーリングサロン フライラッセン


女性専用 フライラッセン

フライラッセン

2017年05月06日

母の日のプレゼントにフェイシャルはいかがですか?

母の日のプレゼントにフライラッセンのトリートメントを…

とお考えのお客様に質問されたのですが…

 

「お店で待っていることは可能ですか?」

 

可能です!

 

正確には、お客様がOKであれば、私もOKです!

 

たとえば、プレゼントされる方だけに限らず、

一緒に来て待っていたいということもあると思います。

ご家族だったり、お友だちだったり。

 

個室でゆったり、他の人の気配を気にせずお過ごしいただけるのが

フライラッセンの特徴ではありますが、

それはトリートメントを受ける方の感じるメリットのひとつ。

 

なので、受ける方がOKなら、OKです。

 

ただ、ソファーは一人分しかないですし、

誰でも自由に出入りできるというわけではないので

事前にご相談ください。

できる限り対応させていただきます。

 

 

母の日のプレゼントにフェイシャルはいかがですか?

 

✿はじめてのフェイシャル70

 定価9,000円 ⇒ 初回価格 4,900円2017年5月末日まで)

 

フェイシャルは60代・70代のお客様も受けていらっしゃいます。

時間的にも、体力的にも無理がないと思います。

リラックスできて、ウトウトしちゃいますよ。

 

 

ボディもフェイシャルも!という方へ

頑張ってるお母さんやパートナーへのご褒美には

✿解放スペシャル150分(背中、頭、足、フェイシャル)

定価 16,000円 ⇒ 初回来店時価格 8,800円

 

その他のメニューももちろん受付中です。

 

ご相談、ご質問も遠慮なくお問合せ下さい!

 

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小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK
アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン)
住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27
サンライズ池田301
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mail:info@freilassen.com
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各価格は、最新の情報をご確認ください。

2017年05月05日

叔母が亡くなってみて

実は先月、叔母が急逝しました。

小さい頃、一緒にいることが多かった叔母でした。

よく泊りに行っていたし、面倒も見てもらっていたし。

大人になってからも叔母がいるとほんの少し、

子どもの頃のように接してもいいかな?と思わせてくれる叔母でした。

 

本当に突然だった上に、連絡が来た翌日、翌々日には

お通夜、告別式と続き、本当に狐につままれたような数日でした。

 

母から電話をもらったとき、

式には出るのか?

どうやって行くのか?

息子は一緒に行くのか?
両親は大丈夫なのか?

お香典はいくら包むのか?

そんなことが頭の中を支配してた気がします。

「叔母が亡くなった」という事象についてだけが頭にあった感じ。

とっても事務的。

 

お通夜に行くときは、告別式は行かなくてもいいかなぁなんて

少し思ってたんです。

(今思えば、真正面からお別れしたくなかったのね。)

ただ、息子が仕事終わりで来るのでどうしても間に合わず

半分くらい過ぎてからの参列。

着いたと思ったら、終わってしまった。

 

お別れなんぞできなかった。

 

こんな心残りな状態ではダメだ!

 

そう感じた途端に告別式にも出ることに。

 

それでも式だけにして、火葬場は行くのをやめよう。

その前に帰ろう。

そう思っていたんです。(お骨を見た時の自分を想像し、逃げたかったんのかも)

 

息子にもそう言っていました。

が、受付で行くかどうか尋ねられると、「行きます!」と即答。

隣で息子が目をまんまるくしてた(笑)

 

なので、1日丸々かけて叔母とお別れをし、

従兄妹たちとも言葉を交わすことができ、

久しぶりに親類縁者との時間を過ごすことができたんです。

 

その間、私はしっかりしていたつもりだったんですが…。

 

ところどころ記憶が飛んでるんですよね。

後になって驚きました。

帰ってきてどこに何を置いたのかとか、

時間の感覚がおかしくなって締切がある事柄がすっとんでたりとか。

 

まさに、現実を受け入れていない、麻痺した状況だったんだなぁと。

 

従兄妹たちの様子や、

「大丈夫よ。」と何度もいう母のことは気にしていたけれど、

自分のことは置いといちゃったのねぇ。

 

こうやってそれぞれが、「私なんかより○○の方が大変なはず。」といって

自分ことは後回しにしちゃうんだなぁと思ったのでした。

やはり自然な反応なのです。

 


 

え??

 

kyokoさんってグリーフ扱ってんじゃないの?

詳しいんじゃないの???

 

そんな声が聞こえてくるような気がします。

 

グリーフのことをいくら知っていても、それは知識。情報。

 

大切な人やものを失ったことへの反応をなくすことはできないです。

だって、それは自分とその人(もの)との関係性から生まれてくるものだし。

 

だから、いくら知っていたもグリーフの予防はできません。

私はそう思っています。

 

 

じゃ、なんでやってんの??

 

自分でもそう思うことあります。

でも知っていれば、対処できたり、うまくその反応と付き合いながら生活していかれたり。

誰かに「help」ということができたり。

 

自分の反応を周りと比べておかしいんじゃないか?なんて思う必要がなくなったり、

繋げるべきところに繋ぐことができたり。

 

 

そのためにグリーフを知ってもらったり、お話を聞いたりしています。

 

気が付けば1年以上ワークショップもやってませんでした。

 

これを機に、また少しずつやっていこうと思ってます。

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2017年05月01日

人生のイメージ

今日、電車を待ちながらふと川の流れのイメージが頭の中にわいてきました。

 

私は私の人生をよく川の流れにイメージしています。

 

山の奥深く、木々の生い茂っているところからどこからともなく湧き出た水。
染み出てくるようではっきりここからってわからないけれど、気がつけば
それは小さな水たまりになり、少しずつ少しずつ一筋の流れへと形を変えていく。
弱々しいけれど、確実に目的の場所に向かって。

 

まだまだ細い流れであるけれど、時に岩と岩の間を通って、
時に段差を落ちながら、少しずつ大きくなっていく。

 

森の中なのに、こもれびのかすかな光にキラキラきらめきながら
まるで妖精たちのコロコロ聞こえる笑い声のようにも見える。

 

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ときには落ち葉や枝にせき止められ、前に進めず
淀んだようにとどまってイライラすることもある。
でも、いつかは先に進めるのを私は知っている。

 

自然に抜け道を見つけるかもしれない。
大雨が降って、水かさが増し、勢いよく押し流されるのかもしれない。
でも、また流れ始めることを知っている私は、そのときを待つことを覚えた。

 

段々と川幅が広くなり、流れは穏やかになっていく。
パッと見ただけでは流れていないのでは?と見まがうこともあるかもしれないが、
ゆっくりと、しっかりと目的地をめざしている。

 

私の目的地は海。
大きな海。

 

海に注ぎ込まれるとき、それは終わりじゃない。
なんとなくでもない。

 

懐深いその場所に、まるごと全部をゆだねられるその場所は
解放感でいっぱいだろう。
安心感でいっぱいだろう。

 

そして、自由になった私は、思う存分大きな広い海の水に広がっていく。
無限に広がっていく。

 


 

なぁんてね(笑)

こんな感じに私はイメージしているようです。

 

人生をイメージしてみたことありますか?
死ぬときは終わりだと思いますか?

そんな話をざっくばらんにする場を持てるようになるといいなぁ。
それぞれが、いろいろな想いを持っている。
いろいろなイメージを描いている。
ただそれを、そのままに聴けるような場。

 

 

 

ゴールデンウィーク中も通常営業しております。

 

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2017年04月20日

心のかくれた痛みをゆっくりケア

足首がずーーっと痛くて仕方がなかったので、

家に帰って、レモングラスとジュニパーベリーをブレンドしたオイルを作り
足(ひざ下)のトリートメント。
疲れが取れればいいなぁくらいの気持ちでテレビを見ながらスリスリ。

翌朝目が覚めると、あら不思議

足首痛くない\(◎o◎)/

 

よかったぁ、早くしておけばよかったわ。

 

なんて思ったのもつかの間、足の甲に痛みが!!

本来傷ついた場所をかばって足首が頑張りすぎて凝り固まり、

痛くなっていたんですね。

目先の痛みや不調にばかり目がいっていて

ちゃんとケアしなくてはいけないところには気がついていなかった。

 

周りのこわばりがとけたので、気がつかなかった痛い箇所が

結構激しく主張するんですよ。これが…。

 

でも、散々放置しちゃってたしね。

肝心の場所だったのに押し込めていたからね。

痛いけど、しっかりその痛みと向き合って、

いたわりつつ休めつつ、過ごしています。

 

みなさんの身体も同じですよ。

首や腰など、初めはほんの一ヶ所だったのに、

そこをかばうためあっちもこっちも凝り固まって痛くなってること。

そこがほぐれると本来弱ってる部分が顔を出してくることがあります。

「私、ここが弱っていたんだ!」と気がつくんですよね。

気がついたら、今度はしっかりケアしてあげればいいんです。

 

そして、これ、心も同じだと思います。

似たような場面に遭遇するといつも怒りがこみあげてくる。

なんてことあると思うのですが、

怒りの向こうには、悲しみやさみしさ、愛されたい、認められたい心が隠れていることがあります。

でも、辛いから、弱く見られてしまうから、周りが許さないからなどなどの理由づけ蓋をしてしまいがち。

でもニーズがあるものは押し込めてもいつか顔を出します。

感情としてだったり、体調不良としてだったり。

 

その感情に気がつき、痛くてもゆっくり受け止め、ケアしていくことも忘れないでくださいね。

 

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☆身体から解きほぐしていきたい。まずはほんの少し話してみたいという方は

解放スペシャル150分(背中、頭、足、フェイシャル)

定価16,000円 ⇒ 初回来店時価格 8,800円

 

 

☆時間を取って話したい、自分と向き合う練習をしたいという方は

はじめてのメンタルワーク90分 8,800円

 

 

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2017年04月13日

背中がパンパン、疲れが取れない。頑張れるところまで頑張る?|仕事帰りに寄れるアロマヒーリングサロン

新年度になると新入社員や新入生だけでなく、配置換えやステップアップなどで
新しい経験・体験にチャレンジ中の方もいますよね。

 

新しいことはワクワク楽しかったり、希望に満ちているけれど、慣れ
ないことに緊張もします。
緊張してるから、必要以上に身体にも力が入っちゃって、気がつけば
背中がパンパン、首や頭がコッチコチに。
なんでこんなに疲れが取れないんだろう~
ってなっちゃいますよね。

 

これからがまさにその時期でしょうか?

まだ毎日一生懸命で気にしてなかったけど、言われてみれば…の状態
かもしれないですね。

 

頑張れるところまで頑張る?

我慢できるところまで我慢する?
それじゃ、大変ですよぉ。
病気もそうですけど、早め早めにケアしてあげる方がいい。

 

私は昔、まさに、我慢するだけ我慢するタイプ。
大抵無理が続きすぎると、まず気持ちは麻痺。
嫌とか辛いとかいうことを感じないようになってた。
それによって自分を守ってたんだろうねぇ。

と、ここで気がつけばいいのに、感じないからさらに無理をする。

 

すると、もう体がメッセージを出し始める。
微熱が出たり、だるくなったり、
お腹をこわす。

ひどくなってくると
目の前がまっくらになる。
耳が聞こえにくくなる。

 

それでも無理し続けたら

なんでもないところで転んで骨折 → 強制的に動けなくなった。
それも2年続けて。
ここでやっと気づいて無理はしないようになりました(笑)

 

ここまでなっちゃうと生活に支障が生じちゃうし、

戻るのも大変でした。

 

早め早めにケアしましょ。

緊張や疲れ、手放しにきてください!
身体の余分な力が抜ければ、気持ちにも余裕ができます。

アロマの香りに包まれて、ゆったりトリートメントを受けた後は
お茶を飲んで水分補給で、ゆっくりと日常に戻ります。

 

しっかりリセット、リフレッシュして週末を楽しみましょう!
仕事帰りによれば、質の良い睡眠にもつながります。

 

本日13日(木) 午後のご予約受付中。

14日(金) 10時~ 13時半~ 17時以降
15日(土) 15時以降
16日(日) 10時~ 13時半~ 17時以降

 

★その名も『解放スペシャル150』(背中、頭、足、フェイシャル)
ほぼ全身とお顔をアロマオイルでトリートメント。
定価16,000円 ⇒ 初回来店時価格 8,800円

 

★リラックスもできてぷるんぷるんフェイシャルを目指すなら
『フェイシャル70分』 定価9,000円 ⇒ 4,900円
(2017年5月末日まで。ひとり1回まで)

 

当日予約可。営業時間10時~21時

施術中、留守番電話になる場合には、こちらより折り返させていただきます。

お名前、ご用件をお残しください。

 

TEL:042-719-1515

 

web予約 https://reserva.be/freilassen
(3時間前まで予約できます。直前の空き状況はお電話で確認ください。)
(こちらからのご予約は各種割引に対応しています。)

 

 

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