こころとからだの解放サポート フライラッセン

鶴川 町田 新百合ヶ丘 麻生区 ヒーリングサロン フライラッセン


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フライラッセン

2015年08月10日

日焼け後のケアにむけてのアロマ選び

毎日日差しが強く、信号待ちしているだけでも皮膚がチリチリしますね。

「只今、日焼け中」って感じ(笑)

日焼け対策には、何よりも物理的に日に当たらないのが一番。

帽子や日傘などなど、街中でも対策している人をたくさん見かけます。

そういえば、先日TVで、サングラスは場合によっては日焼けに良くないって

いってましたよ。びっくり!

目から日焼けするからする人多いですよね。

ただ、濃い色のサングラスの中では瞳孔が開いているので紫外線が入りやすくなるんですって。

だから、濃さよりも紫外線のカット率を重視してサングラスを選ぶといいそうですよ。

 

とはいえ、日焼けしちゃうんですよね。夏って。

8月後半に向けて、日焼け後のケア用に精油(アロマ)を選んでいるところです。

炎症を抑える、保湿、皮膚(細胞)の再生がポイントかなぁって。

ラベンダー、ゼラニウム、パルマローザ、リンデン、カモミール、ローズ

この辺にしようかなぁと思っています。

トリートメントにブレンドするもよし、化粧水にするもよし。

今はまだ下りてこないので、詳細は決めていませんが、

決まり次第またお知らせしますね。お楽しみに!
(もちろん、お知らせ前にオーダーしていただいてもOKです!)

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http://freilassen.com/

住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27

サンライズ池田301

TEL:042-719-1515

mail:info@freilassen.com

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2015年08月07日

フライラッセンとお友だちに! LINE@

最近、LINE@を利用してくださる方が増えてきました。
LINEの公式アカウントで「フライラッセン」を
検索してお友だちになってください。
お友だち追加からID検索でもOK!

@sgi2471r (@から入力)

これで、LINEだけの情報や割引などが
受け取れるようになります。

 

もちろん、トークを使っての問合せや予約確認もできますし、
LINE電話を使えば、お店にかけた時毎回10分は無料通話です。

トークを使えば、時間帯や休日かどうかなどを気にせず
気軽に連絡とってもらえます。
もちろん、施術中やお風呂に入っているときなどは
すぐに返事ができませんのでご了承くださいね。

 

登録すると全部情報がわかってしまうのかな?と心配だと
思いますが、皆さんから個別にトークでメッセージを
くださるまではどなたが登録されているのかは
こちらではわからない仕組みになっています。
なので、決心がつくまではこっそり(?)情報だけ
GETも可能です。
「今だ!」と思ったら連絡ください!

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2015年08月05日

眠りが浅い方に試してほしい

眠りが浅い。すぐに目が覚めちゃうというお客様は結構いらっしゃいます。

「なんでここだと眠れるのかしら?」
「睡眠光線だしていませんか?」
「夢を見ているような、そうじゃないような感じになった。」
「もったいないから起きていようとしたけれど…」
お客様がトリートメント後におっしゃた言葉たちです。
早い方だと5分もしないで眠られる場合があります。
もちろん、眠ることなく帰られる方もいらっしゃいます。
(私、神でもマジシャンでもないので)
眠ってしまわれる方が多いのは確かです。
副交感神経が優位になるようなトリートメントだから。
(う、かたい)
手のぬくもりのせい?
完全個室だから?(でも自宅で眠れないという人もいる)
安心できたから。
人柄?
なんでしょう?
理由はおそらく人それぞれでしょうし、もしかしたらいろいろなのかもしれません。

一つ言えることは、眠らそうとして必死にはなっていないということくらいでしょうか?
でも、眠られるのを見ていると笑顔になってしまいます。
あったかーい気持ちに。

緊張だらけの毎日です。たまには力を抜いて眠りにおちるのも必要ですよね。
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2015年08月04日

アロマ精油 体調や気分にあわせて

フライラッセンのでのトリートメントでは、アロマオイル(精油)をブレンドして使います。

できあいのものではなく、毎回お客様がいらしてから、その日の気分や体調に合わせて使うアロマオイル(精油)を選んでいます。

中には完全にお任せいただけるお客様もいらっしゃいますが、初めは香りをかぎながら選んでいきます。

 

好きな香り、嫌いな香りもお聞きしていますが、体調や気分によって「今日は無理。」とか「今日は大丈夫だわ。」なぁんてこともあるんです。

 

難しい話はおいといたとしても、よい香りと感じると幸せホルモン「オキシトシン」が出ると言われています。また、食べ物のにおいをかいで食べられるか否か判断するように、からだはダメなものやいらないものもちゃんと教えてくれるのです。人間ってすごいですよね。そして、香りってすごく面白いと思っています。

短い時間ですが、そんなことを考えながら香りを確認してみると楽しいと思います。sign

 

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2015年08月01日

冷え対策に 簡単足浴

8月に入りました。まさにって感じの日になりましたね。

今年は私も朝からエアコンをつけてしまっています。

暑いと体力失われちゃいますからね。

でも、足首から下あたりが気がつくと冷え切ってしまうのもたしか。

夏も冬に負けず劣らず冷え性の人にはつらい時期なんです。

 

冷えた時には湯船につかってしっかり体を温めましょう!

「でも暑くて無理」「シャワー派だから…」という場合には

足浴をおすすめ。

たらいや大き目の洗面器(バケツでもいいですよ)にお湯をはって

そこに精油を2~3滴たらしてよく混ぜ、足首までつけるだけ。

(精油は水に溶けにくいので塩に垂らしてからお湯に入れる方がお肌への刺激は少ないですよ)

この方法なら体への負担も少ないので、風邪なんかをひいちゃったときにもOK。

 

あ、終わるとき冷たい水で足を冷す→お湯→水を繰り返してから出ると、

末梢血管がひらいて疲労物質や老廃物の排出を促進するといわれています。

私はよく冬場にやるんですが、足がしばらく温かいままです。

(水が最後ですよ!)

脚①

 

もちろん、「全身の代謝を上げて冷えを解消したいし疲れも取りたい」というときには

当店の解放SP150やボディ100がおすすめです。

足の先から頭までしっかりケアします。

初めてのお客様はどちらのコースも 8,500円でお試しいただけます。

ぜひお試しください。

 

さらに、リピーター様はただいま1周年記念キャンペーン中ですので

どちらのコースも9,500円です。

お電話おまちしております!

 

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ヒーリングサロン「フライラッセン」の心と体を解放するのに役立つブログ

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