こころとからだの解放サポート フライラッセン

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女性専用 フライラッセン

フライラッセン

2017年08月03日

お盆が近づき落ち込む|グリーフ セルフケアにアロマトリートメントを。

お盆が近づき(地域によっては7月に終わってますが)、心が落ち着かない方も多いのではないでしょうか?

 

気持ちが落ち込む

体調が悪くなる

イライラしてしまう

涙が出て仕方がない

など

 

新盆を迎えられる方に場合、まだまだ別れそのものを認めたくない想いも強く

周囲の「新盆やらなきゃ。」という流れとのギャップを感じている方も多いと思います。

 

私も春に叔母をなくしていますが、私のそれと、もっと身近な方をなくされた方とのそれは比較にもならないはず。

同じ家族内でも全く同じように感じるということはありません。

性別の違い、家族の役割の違い、関係性の違い、今の生活環境の違い、性格の違い、

あげたらきりがないですが、そういったいろいろなことの違いはグリーフの反応にも関係してきます。

それは仕方がないこと。当たり前のことだと思います。

 

そう、グリーフ(喪失後の悲しみや様々な反応)は、比較なんてできないものです。

 

けれど、自分が辛い時、誰かにわかってもらいたいし、共感してほしい。

近い存在ならなおのこと。「なんで?わかってくれなの?」「なんでそんな風に言うの?」と。

 

それでも大抵の場合、感情を出すことをぐっとこらえ、耐えている。

 

「こんなことを言ったら、心配かけるかな?」

「あの人だって辛いはずだから。」

普通(周りの流れ)に合わせなきゃ。

と。

 

胸やのどが締め付けられるような感覚になることが多いのではないでしょうか?

 

DSC_1087_R

 

 

もちろん、大切な人を失ってから時間がたっていても、

気持ちが落ち込む

体調が悪くなる

イライラしてしまう

涙が出て仕方がない

ということはあります。

 

お盆や亡くなった日、お誕生日や記念日などある決まった日の前後に前述のように反応がでることがあります。

それが「記念日反応」です。

 

◆「記念日反応」過去の関連記事

あの日が近づくと|ザワザワする 体が重くなる 気持ちが重くなる

http://freilassen.com/blog/1711

 

妙に身体が重だるいなぁと思っていると、亡くなった日が近づいていたということがないでしょうか?

全くなくすことはできなくても、それに気がついたら、無理をしない、セルフケアをしてみるなど

普段より少しスローペースで、自分にやさしく過ごしましょう。

 

セルフケアは自分が心地いいと感じられることなら何でもいいと思います。

特別なことじゃなく、好きな音楽をかけてみる、好きなものを食べる。

お風呂にゆっくりつかる。たくさん寝る。

身体を動かす。ヨガをする。

アロマの香りをかぐ。

リラクゼーション(マッサージやトリートメントなど)を受けてみる。

などなど。

 

ひとりじゃまだそれも考えられない…という方は

私といろいろお話してみるというのも一つかもしれません。

セルフケアをみつけるお手伝いをします。

 

 

もちろん、考えるのはまだ辛いというのであれば

トリートメントを受けてみてください。

ゆっくりやさしいタッチでふれていきます。

 

気が向いたらグリーフのワークショップに出てみるのもひとつです。

人は知らないことに不安を感じ、抵抗を感じます。

知識や情報は、ほんの少しかもしれませんが、道筋になってくれることがあると思います。

そうやって今まで前に進んでこられて気がします。

 


 

 

お友だちで、三色パステルアートや終末期を考える「大切な人の看取り方」の朗読とワークを行っている

あさまるさんのブログ記事をご紹介します。

「今すぐ無理だわ」という感想を持たれる方もいると思います。

もちろんです。

いいんです。頭のどこかにちょこっとあるだけで。いつか思い出してもらえる日がくるかもしれません。

そうあってほしいと思えた記事でした。

 

(パステルアートなどもセルフケアにいいですね。)


 

 

 

【ワークショップ】大切な何かを失ってしまったとき①ーグリーフって何?

いよいよ、明日8/4 10時~です。

まだ参加可能です。当日朝9時頃までに連絡くださると助かります。」

http://freilassen.com/news/2003

DSC_0599_R

 

☆個別でお話したい方は

初めてのメンタルワーク 8,800円

 

☆トリートメントを受けたい方は

3周年記念キャンペーン実施中! 
 詳しくはこちら ⇒  http://freilassen.com/news/1985
 新規のお客様はこちら ⇒ http://freilassen.com/news/1994

 

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小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK
アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン)
住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27
サンライズ池田301
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2017年07月29日

フライラッセンてどんなサロン?セラピストは?|小田急線鶴川駅徒歩5分のアロマヒーリングサロン

フライラッセンってどんなサロン?

 

小田急線の鶴川駅から徒歩5分ほどのところにあります。

大きな道沿いです。

 

アロマをブレンドしてトリートメントするアロマヒーリングサロンです。

 

女性専用

 

完全個室…マンションの一室です。1LDKでしょうか?

ぜーんぶお使いいただいています。

 

完全予約…一人でやってますし。

それと、できるだけ他の方と出会わずにゆっくり時間をお過ごしいただきたいのです。

(そうしていても、本当にまれに出会ってしまうこともありますのでご了承ください)

 

なんでもあり

危険なことじゃなければ大抵OKです。

途中でお水が飲みたい、トイレに行きたい、鼻がかみたい

我慢せずにおっしゃってください!

(結構我慢される方多いんです)

泣きたい、話したい、kyokoについて聞いてみたいことがある

これも遠慮なく!

 

 

あ、セラピストのkyokoってどんな人?

一番簡単なのは会いに来てくださればすぐわかります(笑)

 

でも、つい最近前に勤めていたあざみ野のサロン「マリーズケア」のオーナーkotokoがブログに書いてくれました

http://kotoko-nakamura.com/blog/2103/

こんな感じらしいです

 

3周年を迎えましたが、もっともっとたくさんの方に出会いです!

もっともっと知ってほしいと思います。

 

kyokoを見に?お越しください。

 


 

【3周年記念キャンペーン】2017年9月4日迄
《リピーター様》
☆解放SP150 16,000円→9,990円
☆ボディ100(全身) 13,000円→9,990円
☆その他メニューは定価の20%OFF
(メンタルワーク・エンヒール除く)
※期間中何度お使いいただいても構いません。

 

 

《初めてご来店のお客様》
通常の初回来店時価格とは違います!
初回来店時にどちらかひとつをお選びください。
☆解放スペシャル150(背中、頭、足、フェイシャル)8,600円
☆ボディ100(全身)8,000円

 

 

◆予約方法
①メール info@freilassen.com
②電話 042-719-1515
③web予約 https://reserva.be/freilassen
(定価表示となっております。他のサイトからは対象外)
④LINE@のトーク ID: @sgi2471r(お友だち登録後利用できます)
ご予約お待ちしております!

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2017年07月26日

7月26日 3歳になりました!

おかげさまで、本日、フライラッセンを始めて丸3年たちました。

 

あっという間で、まだまだ足らないところだらけです。

 

が、お客様のお声に勉強させていただき、励ましていただいてここまで

来たように思います。

 

 

まずは1年、次は3年と思ってやってきたので、

また一つ目標が達成できたこと、うれしく思っています。

 

そして、そんな自分を今日はほめてあげようと思います。

 

まだまだお店としてはひよっこ。

いつ転んじゃうかわからないですが、

一歩一歩前に進んで行きたいと思います。

 

これからも、応援よろしくお願いいたします!

 

そして、まだお目にかかれていないけれど、

このブログを読んでくださっているみなさん。

 

また、ちょっと時間が空いちゃってるなぁと思いながらも

ブログを読んでくださっているみなさん。

 

ぜひ、お会いしましょう!

それが一番の私の喜びです。

 

もちろん、いつも足を運んでくださっているみなさん。

またお目にかかれるのを心よりお待ちしております!

 

フライラッセン kyoko

 

 

 

 

☆3周年記念キャンペーン実施中! 
詳しくはこちら ⇒  http://freilassen.com/news/1985
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web予約 https://reserva.be/freilassen (3時間前まで受付)

 

直前の空き情報は電話でご確認下さい
TEL:042-719-1515

施術中など留守番電話になった場合には、こちらより折り返させていただきます。お名前、ご用件をお残しください。

 

【30日(日)はお休みをいただきます】

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2017年07月22日

【8月ワークショップ情報】大切な何かを失ってしまったとき①ーグリーフって何?

グリーフやグリーフケアに興味ある方のための

ワークショップです。

 

講座とは違うので難しいことを話すというよりは、

誰しも抱きうる「グリーフ」について感じてもらうような内容になります。

 

大筋は決まっていますが、参加者によって若干内容が変わってくることもあります。

それだけ「これなんだ!」とか「こうじゃなきゃいけない」と定義しきれないものでもあります。

 

ワークショップやグリーフについて、初めての方に向けだと思いますが、

もちろん、勉強されたことがある方の参加もお待ちしています。

 

医療や介護に従事している方もまたお仕事とは違う角度で見ることで

気づきや発見もでてくるんじゃないかなぁと思います。

 

2017年8月4日(金) 10時~12時半(終了予定)

 

場所:フライラッセン

小田急線鶴川駅徒歩5分

 

参加費:2500円(再受講2000円)

 

お申込み・お問合せ: フライラッセン 
電話 042-719-1515 
メール info@freilassen.com 

※申込みサイト https://reserva.be/freilassenws

 

 

なお、別の日時に開催をご希望の方はお気軽にリクエストをお送りください。折り返しご連絡いたします。
(開催場所もご相談に応じます)

 

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過去の記事

グリーフってなんだろう?ー「感情って?」 グリーフ入門ワークショップ

http://freilassen.com/news/462

 

WSグリーフってなんだろう?-「感情って?」を振り返って

http://freilassen.com/blog/523

 

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2017年07月20日

【3周年記念キャンペーン】初回のお客様へ

お待たせいたしました!

今回、初めて来店される方に向けても【3周年記念価格】実施いたします!

(やっぱり3周年は私の中でちょっと特別なんです。)

 

当店人気の2トップです!

 

 

解放スペシャル150(背中、頭、足、フェイシャル)

初回来店時価格 8,800円(定価16,000円) ⇒ 8,600円

 

ボディ100(全身)

初回来店時価格 8,800円(定価13,000円) ⇒ 8,000円

 

 

◆期間: 2017年9月4日まで

 

◆条件:

・初めて来店される方

・女性限定

・下記のいずれかの方法でご予約された方

 

◆予約方法

①メール info@freilassen.com

 

②電話 042-719-1515

 

③web予約 https://reserva.be/freilassen

(定価表示となっております。他のサイトからは対象外)

 

④LINE@のトーク ID: @sgi2471r(お友だち登録後利用できます)

 

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ヒーリングサロン「フライラッセン」の心と体を解放するのに役立つブログ

町田市にございます「フライラッセン」では、サロンのお得な情報やスペシャルメニューのご案内や、こころとからだを解放するためのセミナー開催のご案内などをブログにて配信しております。
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