こころとからだの解放サポート フライラッセン

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女性専用 フライラッセン

フライラッセン

2018年08月29日

『体が冷えていた』ってこと感じました。|癒しのアロマトリートメントのすすめ

1年2ヶ月ぶりのお客様。

時間をみつけてご来店下さいました。

 

素材にこだわった手作りお菓子を作っているとももちゃんです。

ブログにもその時のこと書いてくれました。

https://plaza.rakuten.co.jp/tomomoisland/diary/201808290000/

 

 

元々ギターを習っていたり、歌ったりしていたのは知っていたのですが、

最近機会が増えている様子。

このところ、少しオーバーワークだったのか、声が出ずらくなっているようだったので

来てくれたらいいのになぁって思っていたんです。

 

アロマトリートメント(背中)

 

今回受けていただいたのは「解放スペシャル150」

アロマ精油は、ローレルリーフ、パインニードル、メイチャンをブレンドして使いました。

 

終わった後、「体の芯があったかい。でも、嫌な暑さじゃない。」って感想いただきました。

そのあったかさを感じたからこそ、気がつかないうちに体が冷えてしまっていたことに

気がついていただけたようです。

 

 

毎日暑くて暑くて、エアコンなしではかえって具合が悪くなるような日々。

私も今年はエアコンつけてる時間が長いこと長いこと。

(電気代こわいです)

 

その結果、お腹を壊したり、熱が抜けない感覚がしていたり、

なんとなくだるい、調子が今一つ…などなど

不調を感じている人も多いのでは?

 

アロマトリートメントをすると、血の巡りも良くなり

体の中から温まってくるのがよくわかります。

(と、感想を口にされるお客様が多いです)

 

湯船につかるのもおすすめですが、

まだその後汗がひかなくてやだなぁってことあるじゃないですか?

なので、アロマトリートメントおすすめです。

 

まだもう少し残暑が続きます。

夏の疲れと共に冷えもリセットしましょう!

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★初めてのお客様には

解放スペシャル150(背中、頭、足+フェイシャル)がおススメです。

初回来店時価格 8,800円
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★せっかくだから、フルバージョンがいいなという方には

解放スペシャルEX(全身、フェイシャル70) 施術時間180分

初回来店時価格 13,000円

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小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK
アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン)
住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27
サンライズ池田301
TEL:042-719-1515
mail:info@freilassen.com
LINE@ ID: @sgi2471r
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各価格は、最新の情報をご確認ください。

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2018年08月28日

折りたたみ傘と思い込み

駅に着いた時、折りたたみの傘を無造作にたたんだときのこと。

 

「あ、ママに叱られる!」って一瞬思ったんです。

叱るわけはないし、よーく思い出してみると叱られたかどうかさえ曖昧。

 

母はキチンと折りたたむ人で、

傘はもともとの折り目通りにきれいにたたみ、

包装紙はきれいにはがして、角をそろえてきれいにたたむ。

トイレットペーパーも、たたみながら引き出して使う(ぐちゃぐちゃしない)。

 

そういう人。

なので、私も自然とそうするものだ、そうしなくっちゃと思っていました。

でも、母みたいにはきっちりしてないので

時折ぐちゃって雑になります。

 

で、ぐちゃってした時に母を思い出します。

 

「こうやって、端をそろえてきちんとすればかさばらずにいいでしょ。」って言ってた。

 

怒ってなんてないですね(笑)

 

が、記憶というものは自分勝手なもので、

あたかも自分が叱られていたように感じていたんです。

いや、たまには母もイラッとしながら言ったことがあるのでしょう。

何でできんの?この子は?って思いながら。

でもそれも私の想像だなぁって今になって思います。

 

こういう風に思い込んでること、

必要以上に「ちゃんとしなくちゃ」と思っていたこと、

できないと叱られると思い込んでいたこと、

できないと嫌われると思い込んでいたこと、

あるんだろうなぁ。

 

そういうこと、ひとつひとつ手放していくと

とても気持ちが楽になっていく。

ゲシュタルトワークをやったり、瞑想をしているおかげだな。

小さな積み重ね。

 

そう思った今日この頃でした。

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2018年08月17日

セルフケア 「動」と「静」の解放

昨日は幕張のZOZOマリンスタジアムまで[ALEXANDROS]のライブを観に行ってきました!

 

思い切り声を出し、歌ったり叫んだり(キャーとかウォーとか(笑))

思いのままに身体を動かしてきました。

普段はなかなかできないんですけど、ライブに行くときは

超解放状態になります。

よくむち打ちにならなかったと思うほどノリノリ(表現が古い)で楽しみました。

 

お見せするのはちょっと恥ずかしいくらいにそういう自分に集中。

でもそれは私にとって、まさに解放。

もう一人の自分の解放。

 

「動」の解放です。

 

からだ中にエネルギーがみなぎって、ズンズン湧き上がってくる感じ。

生きている!って感覚でした。

 

 

 

「動」があれば「静」もある。

 

瞑想をしているときは「静」の解放かな。

日々取り入れているし、月に1度は瞑想会に参加してるんです。

 

いらないものや自分の癖、思考や不安感を落としにいきます。

ニュートラルに戻しているイメージです。

 

前にも後ろにも、上にも下にも

あらゆる方向に自由に動けるようになる時間なんだと思います。

だから個人的にはもちろん、

みなさんの身体や心にふれさせていただく私には必要なんです。

 

どちらも私にとっては解放です。

「静」も「動」も私にとっては必要。

 

一つだけじゃない。
こういう解放が私のセルフケアにつながっています。

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「解放」といえば、フライラッセンの人気メニュー「解放スペシャル」。

心も身体も解放し、リラックスと癒しへのサポートスペシャルです。

 

寝落ちする人は多いですが、眠っているようで起きているような感覚の中で過ごす方も多いです。

終わった後「力が抜けた状態ってこんなだったのか」と思い出せますよ。

 

もみほぐしません。

グイグイしません。

 

グイグイしなきゃ絶対にイヤという方は、たくさんあるほかのお店をご利用ください。

 

今まで痛いのを我慢してたという方(それしかないと思っている方多いんです)、

もまなくて気持ちよくなるの?どんな感じ?と興味がある方、

体験してみなきゃわからないよねという方

是非一度ご来店ください。

そしてみなさんのセルフケアに仲間入りさせてください。

 

 

☆解放スペシャル150(背中、頭、足+フェイシャル)

所要時間 180分(施術時間150分+カウンセリング、お着替え等)

初回来店時価格 8,800円
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☆解放スペシャルEX(全身+フェイシャル70)

所要時間 210分(施術時間180分+カウンセリング、お着替え等)

初回来店時価格 13,000円
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2018年08月12日

お墓参りに行かれないとき

お盆休みに入っている方も多いでしょうか?

 

社会人になってからお盆がお休みだったことが少なくて

フライラッセンもお盆通常通りの営業をしています。

 

 

先日、母から電話がかかってきました。

会話の中でポツリと

「お墓参りにも行きたいんだけどね…。行かれない。」

 

母方のお墓は山梨にあるのですが、数年前に階段から落ちて足や手を骨折して以来

外出、それも遠出は精神的にハードルが上がってしまった母です。

 

10~15年くらい前だったら、

「じゃ、車で連れていってあげるよ」と言うところだけれど、

ペーパードライバーになっている私はさすがに言えません。

 

さらに母は昨年他界した妹(私には叔母)のところに行かれないでいることも

心にひっかかっている様子。

 

「あのさ、お墓まで行かれないなら、おうちで手を合わせればいいよ。

しっかり心の中で思いながら。」

 

「そうすれば、気持ちはしっかり伝わる。私たちは物理的にからだを運んでいかなくちゃだけれど、

あちらは自由に移動できるんだから。私たちが思っているよりずっと自由にかもよ。」

と声をかけました。

 

すると母は

「そうかな…。そうね…。」と。

 

 

お墓参りに行きたいのに、高齢のため、遠距離のため、その他いろいろな理由で行かれないという人がいる
と思います。

その想いはもどかしく、時に後ろめたく、やるせない気持ちになってしまうことも。

 

その方のことを想い、その方を偲び、その方のことを語らう。

好きだった食べものや好きだった場所、好きだった映画…などなど

そこにはひょっこりその方が顔を出してくださるかもしれません。

私たちが気がつかないだけで。

 

私はそう信じています。

アロマサロン 癒し

 

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2018年08月06日

集中とリラックス。メリハリが気持ちいい。

日曜日に楽しみにしていた切絵師由香利先生のワークショップに行ってきました。

今回で4回目の参加かな?

 

毎回楽しみでしかたないのです。

 

今回は特に楽しみにしていたローズウィンドウを作りました。

ローズウィンドウはヨーロッパの北欧のゴシック様式の教会にある

幾何学模様のステンドグラスの丸窓のことだそうです。

 

昔からステンドグラスの光に魅かれていたので

今回はテンションさらにUPしていました。

 

先生がデザインを起こしてくれた3種類の型紙の中から一つ選び、

好きなローズウィンドウ専用の色紙を3種類選ぶ。

ここまででもかなりウキウキ。

 

今回の型紙(撮っておくの忘れちゃった)はピザの1ピースのような形。

子どもの頃、折紙を三角に折って切ると模様ができるのと同じ原理かな。

もちろん、切り絵。

デザインカッターで模様を切っていくのですが、紙が幾重にもなっているので

慎重にかつしっかり切っていかないと、全部切り抜けない。

 

でも、4回目ともなると、かなり力加減がうまくなっている!

余分な力を入れすぎずに切り抜けた!!

 

全部で3種類切り抜き、重ねて貼り合わせると完成。

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(3枚目撮り忘れたぁ)

 

 

おしゃべりしながら、お菓子食べたり飲物飲んだり。

周りの人たちのおしゃべりに耳を傾けたり。

今までの中で一番リラックスして過ごせました。

 

時に集中、時にリラックス。

このメリハリが好き。

やる気スイッチ入った自分がしっかり感じられるのが好きだと知りました(笑)

 

最近この切替がうまくできないなぁと思っていたから余計かな。

 

あっという間に3時間が過ぎ、全員完成!

作品を並べ、感想をシェアしました。

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私の作品はど一番右端。

 

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どうでしょう?

今回は、しばらく自宅に飾ることに。

(少ししたらお店に飾ると思うので、見てくださいね)

 

 

4周年記念キャンペーン実施中

☆初めてお客様におすすめなのは

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初回来店時価格 8,800円(定価16,000円)です。

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