こころとからだの解放サポート フライラッセン

鶴川 町田 新百合ヶ丘 麻生区 ヒーリングサロン フライラッセン


女性専用 フライラッセン

フライラッセン

2018年06月21日

身体は正直だった

身体は正直…というお話。

 

肩の痛みとこわばり(四十肩ってやつです)を悪化させないために

週一で理学療法士さんのリハビリを受けているのですが、

ここ数週間調子がよくなかったんです。

 

が、今日、自他ともに認めるほどの調子の良さ。

痛みも軽減されていたし、可動域がぐーーんと広がった。

 

思い当ることは一つ。

心配事というか、緊張が解けたこと。

 

実は息子の夜勤、初出張、海外出張と立て続いていて、

気を抜く間がなかった。

親子そろって「初」だらけの上に、準備期間が限られていた。

間に合うのか~~~!??

 

って感じで過ごしていたわけです。

 

で、「もうギリギリ間に合った。よかった!」

「私がサポートできることは終わった!」

 

これだけでもよかったのですが、

なんと、ちょびっと出発日が延期になりまして、

思い切り気が抜けた(笑)

 

「え?私のこの緊張を返して~」といわんばかりに

涙がボロボロ止まらないほど。

それほど緊張していたんですね。

 

なので、緊張が解けた状態で息子と過ごしているのと、

もうあれこれ調べたり、気を回さなくていい。

綱渡りのように日付に追われなくていい。

 

そうなったら、こんなに楽に!

 

そもそもこのところ、あごの周辺から首にかけてがかたまっているから

ほぐすように理学療法士さんに言われてたんです。

緊張すると、寝ている間も歯を食いしばっちゃってパッキパキになっちゃうんです。

 

意識しなくっても、緊張すると身体はキュっと力が入る。(無意識)

 

力が入ったままになれば、固まってくるし、血行も悪くなってくる。

 

絵にかいたようですね(笑)

 

 

さぁ、みなさんの身体はどんな反応をしていますか?

 

DSC_0669_R

 

追記

緊張が一気にほぐれた時に私に起こる身体の変化(その2)

お腹を壊します( ;∀;)

緊張している間は、腸の動きがいつも以上に鈍くなり、超便秘に。

それが動き出すので痛くなったり下痢しちゃうんです。

 

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住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27
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2018年06月13日

解放スペシャルEX もう受けてみましたか?

「解放スペシャルEX」

 

もう受けてみましたか?

 

全員(女性専用サロンです)が対象のお披露目価格は6月末日までです!

 

 

 

トリートメント時間は180分(3時間)あまり!!

 

アロマボディ全身とフェイシャル70がセットになったロングコースです。

 

 

 

梅雨だるでからだの疲れが抜けない…

 

頑張ってる自分にご褒美あげたい!

 

じっくり「個」になる時間がほしい

 

 

 

という方はもちろん、

 

間があいちゃって、定価でしか受けられないんだよなぁ・・・・

 

と思っているお客様もぜひご利用ください。

 

 

 

 

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2018年06月13日

不満やイライラがたまってくる時期

あっという間に6月も半ばに差し掛かってきました。

 

もう少し前に書こうと思っていたことを、おそーくなっちゃいましたが

書いてみようかなって思います。

 

新入社員の方をはじめ、春から新生活を始めたみなさん。

今、どんな感じですか?

 

新しい友達ができて楽しいですか?

配属先が決まって、いよいよ始まるなって感じ?

それとも、

うわ~大変だよ。疲れるちゃうよぉって感じ?

みなさん、いろいろな状況で毎日を送っていると思います。

 

 

私はこの時期、初めて勤めた会社でのことをよく思い出します。

人事部研修課にいきなり配属になり、想定外すぎて記憶を一瞬失ったことだったり(笑)、

既にこの時期「辞めたいです!」と課長に申し出て説得され、2年半頑張ったことだったり。
毎週末同期の子たちと遊んでいたことだったり。

 

すると、芋づるのように、大学時代のアルバイトのことや

そのあといろいろなところで働かせていただいていたことが

ぶわーっと思い出されてくるんです。

(結構いろいろ職場を変えてきたので)

 

私なりのスタンスがあったことに気がついたんです。

 

「どこに行っても、まっさらでスタートする。

それまでの自分の知識や常識ややり方を一旦はずしてやってみる。」

 

この状態だと叱られても案外ダメージ少ないんですよね。

流すとかじゃなく、

初めてのことはわからなくて当たり前、できなくて当たり前。

叱られているというより、教えてもらってる。

次は気をつけよう。

って感じです。

 

これ、初めての仕事だったらわかるけどさぁ…って思う人もいると思います。

 

私もいろいろ職場は変えましたが、中には応用できる仕事だったり、

同じ仕事だったりします。

 

年齢も上がってくれば、経験値も上がるので

「もっとこうすれば効率いいのに…」とか

「なんでこんなことやってるんだろう」とか

思ったりもしました。

 

 

さて、みなさんはそんなときどうします?

 

さすがにいきなり物申す人は少ないと思いますが、

不満やストレスとして心に抱きながら仕事に行きますか?

 

それ、つらい・・・

 

私は、一旦まっさらに戻ります。

そこの職場のやり方を一通り自分一人でやれるように頑張ります。

一人でやれるようになる。
そっからですね。

何か提案してみるとか、自分一人のルーティーンの仕事なら

よりやりやすい方法を試してみるという次に移るのは。

 

自分にとっては「どうなの?」と思うやり方も

そこだけ見るとそうかもしれないけれど、

どうしてもそうなってしまう理由や環境があるのかもしれないですよ。

 

自分の経験や知識なんて、そりゃ、限られたもの。

だから一旦まっさらになった気になります。

 

仕事が一人でこなせるようになったら、もう一度考えてみます。

 

やらないであれこれいうくらいなら。

やった上で言いたい。

あぁ、私ってそういう人なんだぁと思いました。

 

 

あくまで私はこんな風にやってきましたってお話でした。

 

おしまい。

 

DSC_1396

 

不満やイライラを出せずにいる。
身体の疲れやだるさがなかなか抜けない
なぁ。

眠りが浅くなってきたなぁ。

という方はフライラッセンのトリートメントを受けに来てください。
身体を休め、ゆるめることで気持ちにも身体にも余裕が生まれます。

トリートメント後お茶を飲みながらぼやいてみるのもありですよ。

(「それちがーう!」っていう話をするのもありですね(笑))

 

おすすめは「解放スペシャル」。

強く揉んだりしませんが、不思議な心地よさで余分な力が抜けていきます。

寝落ちする人もいます。

 

☆一番人気は 解放スペシャル150(背中、頭、足+フェイシャル)

150分 16,000円(定価) → 初回来店時のみ 8,800円

 

☆新メニュー。じわじわ人気が出てきているのが

解放スペシャルEX(全身+フェイシャル70)

180分 23,300円(定価) → お披露目価格 12,800円

2018年6月末日まで 

 

 

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2018年06月05日

リラクゼーションジプシーの皆さん。何を求めていますか?

なんだかブログをなかなかかけないですねぇ。

いろいろ気にかけることがあると、どうもブログは後になっちゃいます。

すいません。

 

書こう!と思った瞬間に書きはじめないと

書こうと思っていたことがどんどん列の後ろに並び直しちゃうみたいで…

 

 

なので、ちゃんと書こうとせず、

書き始めてしまいました。

 

 

フライラッセンはホームページやいろいろなサイトでも

「もみほぐさない」「やさしい」「ゴリゴリしない」

と書いてある通り。

本当にそうなんです。

 

ただ、世の中的には「強く押す、強くもむ」が好きな方も多くいらっしゃいます。

私も昔はそうでした。

 

週3くらいのペースで中国整体に通い、

中国人の先生は時には針や気功を併用してくれていましたね。

「もめばもむほど中から出てくる。かわいそうに…」といいながら(汗)

 

ずっと何だろう?

週に何度も通っているのに…。

でも私って「そういうタチ」なのよね。

って思ってました。

 

嫌がっているようでそうでもなかった記憶が…。

 

そのうち、出産やら引越しやらで通えなくなってからは

リラクゼーションジプシーになっていましたね。

 

あっちに行ってみたり、こっちに行ってみたり。

時にはあまりにひどくなりすぎて整形外科や整骨院に行ったり。

長いことさまよってました。

でも、いつもカチカチ。

 

整形外科に何度かお世話になっていくうちに

ストレートネックなのと、腰椎が1つ多いということがわかりました。

そのためちょっとした衝撃でむち打ちのようになっちゃうんですよ。

 

これって整形外科に行ったからわかったこと。

整骨院じゃわからない。

(そもそも整骨院は急性外傷のみ保険適用ですので、お忘れなく)

 

その後、今私が行っているゆっくりやさしいタッチのトリートメントに出会い、

気がつけば自分がやっている。

 

この頃からジプシーじゃなくなりました。

 

強いのと弱いの…

どっちがいいとか悪いとかの話ではないんですよね。

目的、ニーズが違うんだなぁってことを身体がわかるようになってきたんです。

 

強く揉んだり押したりした場合、脳はそれをストレスと判断し

そのストレスに対応するためのホルモン(エンドルフィンなど脳内モルヒネ)を出します。

強烈な鎮痛効果と多幸感。

だからスッキリして気持ちがいいと感じるそうです。

 

私や私たち(MBCJ)が行うようなやさしくゆっくりとしたタッチングをした場合

脳は別のホルモン(オキシトシンなど幸せホルモン/愛情ホルモン)を出します。

それにより、信頼感、安心感、ストレスの軽減、緊張緩和、血行増進などが促されます。

ゆったりと心地いい感じです。

 

「癒し」「リラクゼーション」とひとくくりに言ってますが

かなり違ってきますね。

 

私的には、ストレートネックが判明したり、その後あちこち骨折したりもあるので

強いところにはいかなくなりました。

どうしても…もんでもらいたい時には、リフレクソロジーなどの足裏のみ

お願いしてます。

 

 

何を求めていますか?

今一番のニーズは何ですか?

それに応じてお店を探すのをおすすめします。

 

 

どのタイプのリラクゼーションも

その店その店、その人その人の想いがあってやっているでしょうし、

曲げたくないところもあります。

 

うちで言えば、もみほぐすことと強くすることは

今後も恐らくやっていかないと思います。

いえ、やりません!

 

何故なら、それならうちでなくていいから。

他にもっと強くしてくれるお店はたくさんあります。

 

その点以外についてはお客様が満足していただけるようこれからも努力していきます!

 

ただ、この部分は変えてしまうと、フライラッセンではなくなってしまうので…

申し訳ありません。

 

 

もみほぐしません

グイグイ、ゴリゴリしません

本来みなさまがお持ちの生きていく力を最大限引き出すお手伝いをしています。

 

 

今まで弱いタッチは受けたことが一度もないという方、

 

痛いのを我慢するのが当たり前だと思っていた方、

 

そしてやさしいタッチトリートメントをお探しの方

 

ぜひ、一度当店をお試しください!

 

そのために、初回限定価格をご用意しています!

寝落ちする人続出中です。

 

 

身体の力が抜けていくって…

思考が止まっていくって…

夢を見ているのか現実なのかわからなくなる

 

そんなお声をいただいているヒーリングサロンです。

 

 

☆お顔を身体がセットになった人気No.コース

解放スペシャル150分(背中、頭、足+フェイシャル)

定価16,000円 ⇒ 初回来店時価格 8,800円

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☆せっかくだからもっと長いコースを・・

解放スペシャルEX 180分(全身+フェイシャル70)

定価23,300円 ⇒ お披露目価格 12,300円

(リピーター様もご利用いただけます。2018年6月末日まで)

 

 

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2018年05月25日

さみしいものはさみしい

新学期、新年度が始まって早2ヶ月が過ぎようとしています。

 

お子さんが自立して家を出たり、

急に手がかからなくなったりという変化に

なれましたか?

それとも、ぽっかり穴があいちゃった気がしていますか?

 

さみしいですよね。

 

喪失感。

 

私は今、これからくるぽっかりを感じてます。

 

来月から息子の出張が多くなり、

つまり、一人暮らし状態に私がなるということで、

それも、人生初の一人暮らし状態(笑)

 

ちょっぴりさみしくなってます。

 

これも予期悲嘆になるかしら?

 

そんなことを考えながらも、

一人が楽になってしまったらどうしよう?とも考えてます(笑)

 

50歳までと思っていた私が50歳過ぎてもうすぐ1年。

まさに第二の人生始まるってところでしょうか。

 

さみしいものはさみしい。

かっこつけませんよ。

 

でも少しずつ一人を楽しみます。

 

楽しみながら、お仕事もますます頑張ろう!って思っています。

 

だって、7月にはフライラッセン4周年記念キャンペーンやるんですもの。

詳細はもう少しお待ちください!

 

DSC_1227_R

 

◆新しいメニュー 解放スペシャルEX

お披露目価格は2018年6月末日までです。

ご新規様も、リピーター様も期間中は同じ値段

(何度でもOK)

全身+フェイシャル70がセットになった3時間コース。

定価23,300円 ⇒ お披露目価格 12,800円

まだ試していない方はこの機会にお試しください。

約45%OFFなのは、今だけです。

 

◆安定のおすすめメニュー

解放スペシャル150分(背中、頭、足+フェイシャル)

定価 16,000円 ⇒ 初回来店時価格 8,800円

 

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ヒーリングサロン「フライラッセン」の心と体を解放するのに役立つブログ

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