こころとからだの解放サポート フライラッセン

鶴川 町田 新百合ヶ丘 麻生区 ヒーリングサロン フライラッセン


女性専用 フライラッセン

フライラッセン

2020年02月19日

失恋もグリーフですか?

最近、自分を振り返るような出来事や

「あぁ、そうだった、そうだった。」と思い出すきっかけをいただけるような

会話、本等々に恵まれています。

 

ボーっとしたり、現実逃避をしてたら、

どんどん流されて、しまいに泳ぎ方すら忘れてた(笑)

 

そんな感じです。

 

 

 

これは書いておこう!と思ったので

ひさしぶりに「グリーフ」について。

 

今日は、たまたまお客様が質問してくださったこと。

 

 

「失恋もグリーフですか?」

 

↓↓↓

 

「もちろん!グリーフです!」

 

 

質問してくださってありがとうございます!

 

 

「グリーフ」という言葉、随分認知されてきています。

書籍や講座や、団体等々どんどん増えてきていますよね。

 

 

それでも すこーし気になっているのは

そのほとんどが、「死別」のグリーフだということ。

 

もちろん、とても大切。

私の周りでも何人もの方が、大切な人とお別れしています。

お客様にももちろん、いらっしゃいます。

 

 

これを読んで、

「大切な人との死別」と一緒にしないで!

と怒りを感じている方もいるかもしれません。

 

 

そう思われるのもごもっともだと思います。

 

だからといって、「失恋」はその人にとってどうでもいいのか?と問われたら
そうとは言えない。
(いろいろな「失恋」ありますけどね)

なので、比べることができません。
そもそも、死別のグリーフだって比べることできないと思っています。
「その人にとって」なので。
夫婦でも家族でも同じじゃないですから

私は、そもそも比べることではないと思っています。

 

 

その時、その人にとって、別れなければいけなかった相手は「大切な人」ですから。

別れることだって想像してない。

そのまま続く、もしくは結婚する、子どもがほしい…未来を描いていたかもしれない。

その思いやその人との関係性はご本人にしかわからないですから。

 

 

失恋以外にも人生にはいろいろな喪失があり、

グリーフとなりうるんです。

 

 

ひさしく「グリーフ講座」やってなかったですね。

広ーい意味でのグリーフも、もっと知ってほしい。

重い腰をあげようかなって、思い始めました。

 

カフェとかでざっくばらんに話すんでもいいですしねぇ。

 

気になった方はご連絡下さい。

「こんな内容が知りたい」でもいいです。

個別、グループ問いません。

 

グリーフワーク

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
アロマヒーリングサロン
freilassen(フライラッセン)

東京都町田市能ヶ谷町2-1-27
サンライズ池田301

TEL:042-719-1515
mail:info@freilassen.com
LINE@ : https://lin.ee/3zEUAOL

WEB予約 https://reserva.be/freilassen
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
各価格は、最新の情報をご確認ください。

2019年12月07日

亡くなった弟を想う母

少し前に、実家に立ち寄った時の話です。

 

テレビを見ていると、お子さんに先立たれた方のことを

やっていました。

 

それを見ながら母と

「やはり自分より先に子供が先立つのはつらい」

という会話になりました。

 

すると母が子供の頃病気で亡くなった弟(私の叔父)のことを

ポツリポツリと話し始めました。

 

仮にMさんとしておきましょうか。

 

母の弟Mさんは、日本脳炎で亡くなったことは

随分前から聞いていて知っていました。

戦後のことだそうです。

 

 

「高熱で一晩中冷していて、朝、病院に連れていったの。

私も一緒について行ったんだけど、

その日のうちに亡くなってしまった。」

 

「お葬式をやったかどうか、覚えてないんだよね。

やったのかもしれないけれど…。」

 

「おばあちゃんも、なんであんなにのんきな感じだったのかな?」

(そう見えてたんでしょうね。)

 

「戒名とか付いていたんだろうか?」

 

きっと子供の頃から今までずっと

母の胸のどこかに引っかかってたんだなって思いました。

 

でも聞くに聞けなかったんでしょう。

 

 

私は横で、聞いてただけです。

時々相槌を打つ程度。

特別なことは何もしていません。

 

それでも言葉にしていくことで、

母のザワザワした感じが納まっていくのが感じられました。

 

その後は何事もなかったように

いつもの会話。

 

「あぁ、これが理想」

そう思いました。

 

「グリーフ(喪失後の様々な反応、悲嘆とも言われている)ケア」

「グリーフサポート」

 

以前に比べると目にすることが増えてきているなぁと思っていたけれど

少しだけ違和感があったんですよね。

 

 

日常の生活の中で。

普通に出会っている人同士。

何気ない会話の中で。

 

そこにあるグリーフへ心を向けていく

 

それだけでも気持ちが落ち着く人はたくさんいるはずなんです。

(もちろん、そうじゃない方もいらっしゃいます)

 

 

グリーフについていろいろな方に知ってほしいのはそのためだったなぁ。

思い出しました(笑)

 

フライラッセンでもメンタルワークの時間を使って

グリーフに向き合う方もいらっしゃいます。

 

でも多くの方は、トリートメント後お茶を飲みながら

ご家族を亡くしたことをお話して下さることが多いんです。

 

私はまずはそれで充分なんです。

その日、大切な方の話をできただけで。

悲しむ間もないくらい次々とやることが襲ってきていることを話せるだけで。

話しをしていい場所を見つけていただけただけで。

 

フライラッセンはこれからもそういう場所であり続けたいです。

 

グリーフについてのワークショップや座談会も

また開き始めたいですね。

「気になるなぁ」という方はお気軽にご連絡ください。

 

もちろん、まだ死別体験はないけれど

グリーフについて知りたいという方もお声掛けください。

 

一年の終わりが近づいてきて、

急にやり残したことを思い出した感じです。

私にできることは惜しみなくしていきたいと思います。

 

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK
アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン)
住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27
サンライズ池田301
TEL:042-719-1515
mail:info@freilassen.com
LINE@ ID: @sgi2471r
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
各価格は、最新の情報をご確認ください。

2018年09月16日

わかっているからこそ悲しい予期悲嘆 安室ちゃんの引退

今日は安室奈美恵さんの引退の日ですね。

朝からテレビでも昨日のライブのことを取り上げています。

 

ファンの皆さんは一年前の引退宣言からずっと、

この日が来ないといいのに…

と思いながら過ごしてきているんですよね。

 

覆されることはないとわかっていながら。

 

まさにグリーフでいう「予期悲嘆」

長くもあり、そしてあっという間のこの一年をグリーフとともに

過ごしてきたんですよね。

 

そしてこの一年という月日の間

安室ちゃんの気持ちを理解しようとし、

安室ちゃんと過ごしてきた日々を思い返し、

安室ちゃんが自分にとってどういう存在であったのか、

彼女の曲がどのような生きる力になっていたかを

時に涙しながら、時に笑顔になりながら

かみしめてきたんでしょうね。

 

そして、潔く「ありがとう!」だけを残し

ステージを降りていく安室ちゃんを

ファンとして笑顔で見送る。

彼女のために。

ファンとしての自分たちのために。

 

 

一年前に宣言ってその後辛くないかな?

って思っていたのですが、

この期間は安室ちゃんはもとより

ファンのみなさんには必要な時間、大切な時間、

未来に繋がる時間だったなと

今になって思います。

 

ステージに立つ彼女を見ることはできないけれど、

彼女の存在、思い出、曲と対峙し、

別れの日を迎えるという時間は

引退後のファンの皆さんの生き方にも

大きく影響していくでしょう。

 

ファンのことを大切に思っているというのも

伝わってきます。

 

もちろん、それでも悲しさ、さみしさはなくなりません。

それでも、彼女が残したかったもの、伝えたかったものを

それぞれの胸に宝物としていただきましたね。

 

安室奈美恵さん

お疲れ様でした。

 

DSC_1614-01_R

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK
アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン)
住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27
サンライズ池田301
TEL:042-719-1515
mail:info@freilassen.com
LINE@ ID: @sgi2471r
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
各価格は、最新の情報をご確認ください。

2018年08月12日

お墓参りに行かれないとき

お盆休みに入っている方も多いでしょうか?

 

社会人になってからお盆がお休みだったことが少なくて

フライラッセンもお盆通常通りの営業をしています。

 

 

先日、母から電話がかかってきました。

会話の中でポツリと

「お墓参りにも行きたいんだけどね…。行かれない。」

 

母方のお墓は山梨にあるのですが、数年前に階段から落ちて足や手を骨折して以来

外出、それも遠出は精神的にハードルが上がってしまった母です。

 

10~15年くらい前だったら、

「じゃ、車で連れていってあげるよ」と言うところだけれど、

ペーパードライバーになっている私はさすがに言えません。

 

さらに母は昨年他界した妹(私には叔母)のところに行かれないでいることも

心にひっかかっている様子。

 

「あのさ、お墓まで行かれないなら、おうちで手を合わせればいいよ。

しっかり心の中で思いながら。」

 

「そうすれば、気持ちはしっかり伝わる。私たちは物理的にからだを運んでいかなくちゃだけれど、

あちらは自由に移動できるんだから。私たちが思っているよりずっと自由にかもよ。」

と声をかけました。

 

すると母は

「そうかな…。そうね…。」と。

 

 

お墓参りに行きたいのに、高齢のため、遠距離のため、その他いろいろな理由で行かれないという人がいる
と思います。

その想いはもどかしく、時に後ろめたく、やるせない気持ちになってしまうことも。

 

その方のことを想い、その方を偲び、その方のことを語らう。

好きだった食べものや好きだった場所、好きだった映画…などなど

そこにはひょっこりその方が顔を出してくださるかもしれません。

私たちが気がつかないだけで。

 

私はそう信じています。

アロマサロン 癒し

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK
アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン)
住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27
サンライズ池田301
TEL:042-719-1515
mail:info@freilassen.com
LINE@ ID: @sgi2471r
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
各価格は、最新の情報をご確認ください。

2017年10月27日

グリーフケアワークショップ「大切な何かをなくしたとき②③」11/3

ワークショップ「大切な何かをなくしたとき」。

 

今回は11月3日に

② 感情って?

③ セルフケア

を行う予定です。

 

◆大切な何かをなくしたとき② 感情って?

①「グリーフってなに?」を振り返りながら、感情について少し丁寧に見ていきます。

喪失感を感じた時、人はどのように感じるのか?

日時:11月3日 10:30~13:00

 

◆大切な何かをなくしたとき③ セルフケア

グリーフを抱える方だけでなく、誰かをサポートしたり、ケアしている方におすすめです。

もちろん誰にでも必要なセルフケアがテーマなので

グリーフや喪失感、サポートなどとかかわりがあまりないなと思っている方でも参加しやすい内容です。

 

日時:11月3日 14:00~16:30

 

 

 

対象:
「グリーフ」って何かな?と思った方
大切な人やもの、ことがらを「なくした」「失うかもしれない」と感じている方
まわりに大切な人なくされた方がいる方
グリーフやグリーフケアに関心のある方
対人援助者やセラピスト  など

 

※なお、個人的な相談が必要な方は、別途お声掛けください。

 

時間:2時間半程度
場所: アロマヒーリングサロン「フライラッセン」
     小田急線鶴川駅 徒歩5分
     東京都町田市能ヶ谷2-1-27 サンライズ池田301号室

 

定員: 6名(1名から開催)
参加費: 2500円(税込、テキスト代等込)
     (再受講・当日複数受講の方は2000円)

 

申込〆切:11月1日

web予約:https://reserva.be/freilassenws/reserve

※なお、別の日時に開催をご希望の方はお気軽にリクエストをお送りください。折り返しご連絡いたします。
(開催場所もご相談に応じます)

DSC_1087_R

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
小田急線鶴川駅徒歩5分 当日予約OK
アロマヒーリングサロン freilassen(フライラッセン)
住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27
サンライズ池田301
TEL:042-719-1515
mail:info@freilassen.com
LINE@ ID: @sgi2471r
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
各価格は、最新の情報をご確認ください。

ヒーリングサロン「フライラッセン」の心と体を解放するのに役立つブログ

町田市にございます「フライラッセン」では、サロンのお得な情報やスペシャルメニューのご案内や、こころとからだを解放するためのセミナー開催のご案内などをブログにて配信しております。
死別や喪失によりおこるグリーフケアに関するワークショップ等各種講座のご案内はもちろん、ワークショップ開催後には開催時の様子なども写真付きでご紹介しております。ブログでワークショップの雰囲気をご覧いただき、ご興味を持たれましたらお気軽にご参加くださいませ。
ブログでは今月の化粧水や精油のご案内もしております。様々なアロマを組み合わせ、心と体のリラックスに効く化粧水や精油をお探しください。「フライラッセン」では、アロマヒーリングも行っておりますので、お体のお悩みやストレスが溜まった時には是非ご相談ください。