こころとからだの解放サポート フライラッセン

鶴川 町田 新百合ヶ丘 麻生区 ヒーリングサロン フライラッセン


女性専用 フライラッセン

フライラッセン

2015年09月08日

苦手 でいいじゃないですか

私、手先が不器用なんです。

というより、子供の頃そう言われ続けたので

そう思っているだけなのかもしれないし、

何か作るということについても

同じように苦手意識が満載です。

だから、自分で何か(アクセサリーとかバックとか)作れる人

尊敬☆彡

 

昨日もそんな話をお客様としていたら

「でも、あなたはその手で幸せにしてあげられるじゃない?」

と言われました。

 

おーーー。

考えてもみませんでした。

私の手は苦手なこともあるけれど、

できることもあるのだね。

目からうろこ

 

自分は「できない」「できていない」「ダメ」と

思っていることでも

他の人から見たら「できてる」「すごい」「いいじゃない」

ということがあるのです。

ついつい自分の思いばかりになってしまうけどね。

 

それに、できないと思っていることって

それだけ、「やりたいな」とか「もっとできるようになりたいな」って

思っていることなんじゃないかな。

そこに意識がいっているだけいいじゃぁないですか?

 

できることもあるし、できないこともある。

それでいいと思う。

完璧なんてめざさなくってもいい。

完璧な人なんて、きっとどこにもいないしね。

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はじめてのメンタルワーク90分 ¥8,000
一人一人にあわせ、カウンセリングや様々なワークを行い

気づきを深めていきます。
イライラやモヤモヤ、ストレスを感じている方
グリーフ(喪失によるさまざまな反応)を抱えている方

自分を見つめてみたいという方にも…。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
freilassen
http://freilassen.com/
住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27
サンライズ池田301
TEL:042-719-1515
mail:info@freilassen.com
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2015年09月07日

頑張りすぎなあなたへ 心と体の解放をサポートするサロン

みんないつも頑張っている

いつもいつも頑張っている

力を入れて

踏んばって

頑張りすぎて頑張っていない時のこと忘れちゃう

 

踏んばって 踏んばって

関節にも力を入れたまま

微動だにしないように

その場に踏んばって立っている

そんな感じ

 

でも、そんなにずーっと踏んばってたら

関節痛くなっちゃうよ

動こうとしたとき、膝がカクンってして

倒れちゃうじゃん。

 

人間の関節は自由に動かせるし

それで身体のバランスとっている

身体はゆらゆらすることだってあるし

時にはしゃがみたくなることだってある

 

でも、忘れちゃうんだよねぇ。

みんな頑張り屋さんだから。

踏んばり続けちゃうんだよねぇ。

 

思い出そう。

身体は揺れるし、関節は自由に動く。

それが自然な身体の状態。

思い出そう。

頑張るときはあっても、

力を抜くときもあるし、自由に選択できる。

それが自然な心の状態

 

身体の力が抜けた感覚思い出しにきて。

抜くことができるから頑張ることもできる。

身体の力が抜けると心の力も抜けてくる。

心のコリがほぐれると身体のコリもほぐれてくる。

 

 

心と体の解放をサポートするサロン

「freilassen(フライラッセン)」

 *freilassenはドイツ語で「解き放つ」という意味です。

 

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2015年09月06日

「さわる」じゃなく「ふれる」 マッサージ

先日のお客様の感想にも

優しい愛情をたっぷり感じられるタッチでのマッサージ

と言っていただけてうれしかったし

今日のお客様には

本当に丁寧に触れていただいてありがたいです。」と

言っていただけてうれしかった。

 

私は身体に触れさせていただいている。

それも素肌に。

それってすごいことだと思っているので

確かにただ「さわる」のではなく

ふれることをしている。

そこから伝わってくる微妙な感覚を感じとるかのように…。

 

その違いを体感してみてください。

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当店おすすめは

<解放スペシャル150>

背中、頭、足、フェイシャルまでついた150分間。

あっという間の150分です。

全身疲労、コリやひえ、不眠気味の方に

通常16,000円ですが、初回来店価格 8,500円です。

 

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住所:東京都町田市能ヶ谷町2-1-27
サンライズ池田301
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2015年09月04日

顔のこり フェイシャルで解消

お顔を触らせていただくと、顔がこっている方がいます。

こめかみ部分や目の周りがこっていることは多いのですが

頬が硬くなっている方も多いんですよ。

 

歯をかみしめたり、歯ぎしりしている人だったり

笑顔を作っていることが多かったり(悪い意味ではないですよ)。

 

普段とても細やかに周りに気を使われていたり

我慢していることがあったり

頑張りすぎていたり

ということはありませんか?

 

お顔がこっているとむくんでしまったり

たるみがでてしまう原因にもなります。

 

フェイシャルではリンパの流れをよくするだけでなく

ツボへの刺激もしていますので

終わった後にはお顔がすっきりし、血色もいいお肌になりますよ。

もちろん、力もぬけてリラックスできると好評です。

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2015年09月03日

むくみ 解消にリンパマッサージ

最近、むくみが気になるというお客様が多いのは

この夏の疲れや冷房による冷えに加え、

急に気温が下がったのもあると思われます。

 

むくみの原因はいろいろあって、

運動不足や同じ姿勢を長時間した後、

食事の問題だったり、ストレスからの影響などなど

もちろん、冷えもむくみの原因になります。

 

リンパの流れが悪くなってむくみが続くと

代謝も低下しますし

皮下脂肪もたまりやすくなってしまいます。

 

「リンパを流す」「リンパマッサージ」と聞くと

痛いのかしら?と思われがちですが

全く痛くしません。する必要もないからです。

それでも、流れを促していくのが

当店のリンパマッサージ。

 

「足が軽くなった」

「靴がブカブカになった」

「体重が減っていた」など

うれしいその後の変化を教えてくださったお客様もいらっしゃいます。

 

この時期、むくみを解消して身体も心も軽くなりませんか?

 

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ヒーリングサロン「フライラッセン」の心と体を解放するのに役立つブログ

町田市にございます「フライラッセン」では、サロンのお得な情報やスペシャルメニューのご案内や、こころとからだを解放するためのセミナー開催のご案内などをブログにて配信しております。
死別や喪失によりおこるグリーフケアに関するワークショップ等各種講座のご案内はもちろん、ワークショップ開催後には開催時の様子なども写真付きでご紹介しております。ブログでワークショップの雰囲気をご覧いただき、ご興味を持たれましたらお気軽にご参加くださいませ。
ブログでは今月の化粧水や精油のご案内もしております。様々なアロマを組み合わせ、心と体のリラックスに効く化粧水や精油をお探しください。「フライラッセン」では、アロマヒーリングも行っておりますので、お体のお悩みやストレスが溜まった時には是非ご相談ください。